Arm gelähmt beim Schlafen?
Hallo zusammen,
Ich habe heute Nacht etwas sehr komisches erlebt.
Ich bin mitten in der Nacht grundlos aufgewacht. Als Reaktion wollte ich mir was zu trinken holen, bis ich gemerkt habe, dass ich meinen rechten Arm gar nicht bewegen kann und auch nicht spüre. Mein rechter Arm hing dann für knapp 3min runter, ohne jegliche Kontrolle, bis ich langsam wieder ein Gefühl bekommen habe und nach 10min wieder alles gut war.
Ich habe mich aus Sorge schon viel informiert und habe von mehreren Personen gehört, dass dies was mit der Durchblutung oder mit den Nerven zu tun haben könnte, jedoch auch Angaben ohne Gewähr.
Die Frage die ich mich dazu Stelle ist, wie muss ich auf so eine Situation reagieren? Ist dies ein besonderer Vorfall, ist dies normal, sollte man zum Arzt gehen?
Ich würde mich auf Antworten von Fachkenntlichen Personen freuen!
2 Antworten
Wenn der Arm nicht einfach nur "eingeschlafen" ist, weil die Nerven durch Daraufliegen abgeklemmt waren, ist das ein Effekt der Schlafparalyse und nicht besorgniserregend:
"Bei der Schlafparalyse, auch Schlafstarre oder Schlaflähmung, ist die Skelettmuskulatur während des Schlafs gelähmt. Das dient dazu, den Körper zu schützen. Es verhindert, dass geträumte Bewegungen tatsächlich ausgeführt werden. Wenn man aufwacht, verschwindet die Lähmung sofort, und man nimmt sie nicht wahr. Es kann jedoch ab und zu passieren, dass man die Lähmung bewusst erlebt, entweder kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen."
meist falsche Schlafposition