Komisches gefühl und gelähmt während dem Schlaf?
Moinsen, Ich heiße Tom/19 und habe eine Frage bezüglich das was ich vor 4 Tagen erlebt habe.
Und zwar wachte ich mitten in der Nacht auf und dachte mir ok dann schlafe ich jetzt weiter und aufeinmal hatte ich ein Komisches gefühl wie als, wenn ich durch eine Art Schwarzes Loch falle z.b.s war meine Atmung etwa wie als wenn ich während dem Schaukeln versuchen würde einzuatmen und meine Augen Zoomten ran und wieder raus.
Noch dazu habe ich versucht mich zubewegen aber erst nach 5Sekunden konnte ich mich wirklich Normal bewegen, ich dachte mir dabei nichts und schlief weiter als dieser Vorfall ganze 4x hintereinander kam und bin mir bis heute nicht bewusst was das genau war denn ich war zu 100% nicht im Schlaf, sondern wirklich WACH.
2 Antworten
Das war eine Schlafparalyse:
Bei der Schlafparalyse, auch Schlafstarre oder Schlaflähmung, ist die Skelettmuskulatur während des Schlafs gelähmt. Das dient dazu, den Körper zu schützen. Es verhindert, dass geträumte Bewegungen tatsächlich ausgeführt werden. Wenn man aufwacht, verschwindet die Lähmung sofort, und man nimmt sie nicht wahr.
Das war eine Schlafparalyse. Die Muskeln werden zum Schutz beim Schlafen gelähmt. Und es ist einfach schnell in die Lähmung reinzukommen, wenn man tiefenentspannt ist (aka kurz nach dem aufwachen)