Abnehmen?

Ich habe aktuell etwas zu viel Gewicht

Ich versuche immer so bei 88 zu bleiben

Körper größe 184

(Bin aber auch sehr sportlich deshalb das Gewicht)

Aber ich habe in letzter Zeit fettmasse zu genommen da ich irgendwie extrem viel Hunger habe was kann das sein ?

Answer 1

[iwannaknow13]

Wenn du Sport machst oder trainierst ist dass normal .. vielleicht musst du dein Trainingsprogramm jetzt etwas steigern.
Dein Körper will Muskeln aufbauen aber dazu braucht er natürlich erst Energie.