Wie viele Kilo muss ich noch abnehmen für Sixpack?

3 Antworten

Vor10Minuten
31.10.2021, 03:16

15 kg. Aber du hast viel zu wenig Muskulatur. Ich sehe da nur eine Fettschürze. Trotzdem Respekt, dass du schon soviel abgenommen hast. Mehr Krafttraining machen!
insomnia4me  31.10.2021, 03:17

sehe auch so

starke Leistung 🖤💪
GalayWu
31.10.2021, 03:23
  1. Respekt das du durchgezogen und so viel abgenommen hast
  2. noch so 13kg plus minus und ich denke du müsstest die hängende haut weg operieren lassen
Kiransherbatsky 
Beitragsersteller
 31.10.2021, 03:29

Erst 13 Kilo noch verlieren, erst dann Operieren?

GalayWu  31.10.2021, 09:54
@Kiransherbatsky

ich weiß leider nicht in welcher reihenfolge man das macht.. nur das man die haut welche runterhängt wenn man viel abgenommen wegoperiert , damit dein körper schöner aussieht yk
Kiransherbatsky 
Beitragsersteller
 31.10.2021, 03:28

Was genau für eine Operation wäre das?

Safi2
31.10.2021, 05:00

Mindestens 5 kg solltest du noch abnehmen. Danach kannst du mit dem Muskeltraining anfangen.

Viel Erfolg!