6 Monate Transformation-gute Veränderung?
Hey, ich habe in den letzten sechs Monaten mit Sascha Huber Workouts trainiert. Natürlich habe ich auch auf Ernährung und Regeneration geachtet. Ich wog vor 6 Monaten ungefähr 57 kg, jetzt so 68. Mein Körperfettanteil erhöhte sich von 9 auf 13,5 %. Ich bin 15 Jahre alt. Danke für eure Antwort!
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5 Antworten
Du hast einfach nur mehr Körperfett das ist alles.
Außerdem sind die Bilder überhaupt nicht miteinander vergleichbar, komplett andere Lichtverhältnisse und Phose
Keine Fortschritte sind leider normal mit den Tipps und Videos von Sascha Huber.
Gruß DayX19
Wenn man dünn ist und unbedingt zunehmen will, dann ist es doch schon mal sehr gut 11 kg zugenommen zu haben. Zieh einfach weiter durch, dann passiert da noch einiges. Wie groß bist du eigentlich?
Nach 6 Monaten ist das gar nichts XD
Und es wurde dir schonmal gesagt das dieser Typ schrott is.
Aber die Gewichtszunahme is durchaus positiv.
Du hast einfach nur Fett zugelegt und keine Muskeln. In 6 Monaten ist das ergebnis Mangelhaft. Trainiere mal richtig in 6 Monaten kann man richtig was erreichen wenn man es richtig angeht.
Finde du hast fast nur fett dazu bekommen haha aber naja