15-16 Stunden geschlafen normal?

Ich bin tatsächlich immer noch sehr wirr im Kopf, weil ich eben aufgestanden bin und es einfach 19 Uhr war. Ich bin um ca. 3 oder halb 4 nachst ins Bett gegangen, aber musste mich auch ziemlich quälen, wach zu bleiben. Ich hab die ganze woche gearbeitet, aber jedes mal nur 2 bis 4 Stunden geschlafen, weil ich erst seit 2 Wochen arbeite und mich noch nicht an die schlafenszeit gewöhnt habe. Ist das unter den Umständen normal so lange zu schlafen? Und wie soll ich so heute abend bzw. gleich schon wieder einschlafen, ich wollte morgen um 9 uhr weg eigentlich

Answer 1

[Schlingel33]

Ja manchmal kann dass passieren wenn man zu lange nicht richtig ausgeschlafen hat.