12km gute Zeit?
Moin, bin die Tage die 12km IGF der Bundeswehr mit 20kg und logischerweise in voller Uniform gelaufen, Zeit war 1:36h.
Hat da jemand vielleicht ein Vergleich oder Ahnung wie viel schneller das noch machbar ist?
Danke im voraus
1 Antwort
Die weltbesten 10.000-Meter-Läufer brauchen für ihre Strecke etwa 28 Minuten. Aber: Sie laufen ohne Gepäck und sie trainieren täglich mehrere Stunden - und das von Kindesbeinen an. Außerdem wachsen sie meistens auf Hochebenen oder im Gebirge auf, was ihnen eine höhere Zahl roter Blutkörperchen und damit eine bessere Sauerstoff-Versorgung gibt. Mit 20 kg Gepäck und ohne jahrelanges Lauftraining 2.000 Meter mehr zu laufen - das scheint mir schon nach einer ziemlich guten Zeit zu klingen.