Verstopfung, Tipps was dagegen hilft?

5 Antworten

Schleim ist bei Verstopfung normal. Versuche viel zu trinken und Ballaststoffe zu essen. Ist Blut dabei? Wenn ja zum Arzt wenn nein dann erstmal obiges probieren (habe das auch oft)


Migxuel 
Beitragsersteller
 03.08.2024, 18:05

Blut nicht und ich trinke eigentlich genug

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Erstmal ordentlich viel Wasser trinken. Und danach Bewegung. Stramm spazieren gehen.

Obst essen, Kaffee trinken.


Migxuel 
Beitragsersteller
 03.08.2024, 18:03

Ich trinke ja schon genug

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Also beim erstmaligen Problem mit Stuhlgang --- unkritisch, keine Sorge.

Wenn du dann 4 Tage oder länger nicht kannst, dann zum Arzt, wahrscheinlich dann medizinisches Abführmittel.


Migxuel 
Beitragsersteller
 03.08.2024, 10:50

Also ich kann schon, aber es ist wie gesagt sehr hart und es kommen nur sehr wenig raus

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In die Apotheke und ein mikroklysma kaufen. Das entsprechend anwenden. Einweghandschuhe nicht vergessen

So ne einlauf lösung zum reinspritzen. Wirkt nach ein paar Minuten und du rennst nicht den halben Tag auf klo wie bei abführmitteln


Migxuel 
Beitragsersteller
 03.08.2024, 10:49

Ich weiß nicht so Recht, ich möchte keinen Durchfall bekommen. Was hilft noch?

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RiddickBln  03.08.2024, 10:50
@Migxuel

Flohsamenschalen sind am schonensten aber dauert bissle bis die ankommen

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