Unter oder über Gewicht

7 Antworten

Meine Meinung ist Übergewicht schlimer aber zunehmen schwerer


Tim123483737  02.08.2024, 18:06

Zunehmen schwerer? Sport zu machen und auf seine Ernährung zu achten ist definitiv schwerer als sich gehen zu lassen

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JulianeK100  02.08.2024, 22:46
@Tim123483737

Ja, zunehmen kann ziemlich schwer sein. Vor allem gesund zunehmen.
abnehemn ist aber auch nicht einfach

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Feetesau275 
Beitragsersteller
 02.08.2024, 22:49
@JulianeK100

Also meiner Meinung nach ist zunehmend irgendwie einfacher weil das ging schneller bei mir und Abnehmen kriege ich gar nicht hin

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JulianeK100  02.08.2024, 22:50
@Feetesau275

Bei mir ist es genau anders rum. Aber ich glaub das kommt noch auf andere Sachen an, was einem wie leicht fällt

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Feetesau275 
Beitragsersteller
 02.08.2024, 22:51
@JulianeK100

Brauchst du Hilfe beim Zunehmen und ich bräuchte mir zusammen abnehmen

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Leichtes Übergewicht ist wohl gesünder als leichtes Untergewicht.

Erstmal ist beides sehr schlecht und ungesund, ich aber würde sagen, dass Übergewicht ""gesünder" sei, da der Körper dann hoffentlich bei all der Nahrung genug Nährstoffe hat. Übergewicht kann aber auch zu Diabetes Typ 2 führen oder zu anderen Erkrankungen. Bitte weiß das ich kein Arzt bin und das nur eine Vermutung ist

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Kommt drauf an. Starkes Untergewicht ist viel gefährlicher als starkes Übergewicht. Am starken Untergewicht kannst du schnell draufgehen, wobei das Übergewicht sich mehr Zeit lässt. Dafür aber sind die langzeitfolgen von Übergewicht viel stärker.

Reden wir von 1-2 Kilo ist beides nicht schlimm.


Feetesau275 
Beitragsersteller
 02.08.2024, 19:03

Schon stark

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Je nach dem. Aber ich denke Übergewicht. Weil zu nehmen kannst du fast immer. Aber ab nehmen,ab gewisser alter, geht nicht.