Macht ihr morgens bevor ihr aufsteht ein paar Liegestütze oder allgemein Sport?

Nein aber solte ich besser machen nicht?

Nein, erstmal frühstücke ich und gehe Meinem Tagesablauf nach. Danach ist noch Zeit für Sport, generell auf Arbeit.

Früher ja, ca 15-20 Minuten nach dem Aufstehen und vor dem Duschen, jeden Tag (Liegestütze, situps, plank)

Nachmittags/Abends dann ins Fitness und normal trainiert

Ich mache Sport ca. um 14 Uhr, aber nie wenn ich aufstehe oder bevor dem Frühstück

Macht ihr morgens bevor ihr aufsteht ein paar Liegestütze oder allgemein Sport?

Bevor ich aufstehe schlafe ich in meinem Bett.

Es wäre mir neu, dass ich schlafwandle und dabei Liegestütze mache. Das hätte mir meine Partnerin bestimmt erzählt…