Was stimmt nicht mit mir?
Hallo,
Ich stelle diese Frage gerade weil ich mir nicht sicher bin ob mein momentanes verhalten normal oder gesund ist.
Ich distanziere mich irgendwie immer mehr von Freunden und Familie, ich liebe es einfach allein zu sein und fühle mich auch nur dann glücklich. Allein wenn meine Schwester etwas von mir möchte fühlt es sich erzwungen an und raubt mir unmengen an Energie.
Bei Familienfeiern ziehe ich mich zurück in mein Zimmer und wenn Freunde fragen ob ich rauskommen möchte feiern, lehne ich immer dankend ab(zum Teil auch weil ich keinen Alkohol trinken möchte.)
Mein Gewissen hingegen lässt mich dannach schlecht fühlen und ich frag mich ob ich ein schlechter freund deswegen bin. Sie fragen ja schließlich nach mir und nicht irgendwen. Ich habe auch Angst das dadurch meine Freundschaften kaputt gehen, weil von mir aus nie was zurück kommt.
Ich habe die gesamten Osterferien lang keinen Kontakt zu meinen Freunden gehabt, aber wenn ich jetzt dran denke das ich sie bald in der wieder in Schule sehe wird mir irgendwie schwummelig und die gewissenbisse werden mehr.
5 Antworten
Oder niedergeschlagen. Kommt aufs gleiche raus.
Zur Zeit ist das recht verbreitet und hat irgendwie einen selbstverstärkenden Charakter.
Der Sommer fängt aber gerade an, und Aktivitäten mit viel Bewegung an der frischen Luft und Sonne können helfen. Auch erst mal alleine, um in Gang zu kommen, aber dann doch besser mit Freunden.
Gib' Dir'n Ruck. ;0)
Es ist in Ordnung manchmal alleine sein zu wollen, habe auch solche "Phasen". Vielleicht stressen deine Freunde und Familie dich und du brauchst eine Auszeit von ihnen. Aber wichtig ist: Sag es ihnen offen, weil sie es sonst missverstehen könnten und sich von dir abwenden.
Hört sich so an das du deine Freunde nicht so ahnst und ja manche leute sind halt introvertiert und brauchen zeit für sich selbst, weiß aber nicht ob es gut ist wenn du jetzt für ne lange zeit dich von allen abkapselst, vielleicht ist es ja nur eine phase
Hallo :) mach dir keinen Kopf. Deine Freunde werden es verstehen und nur weil du nicht feiern gehen willst heißt das nicht dass sie dich ausgrenzen werden. Wenn du wieder bei ihnen bist geht es dir vermutlich besser. manchmal ist einsamkeit schön aber auf dauer desozialisietst du. Schlaf vielleicht mehr um energie zu bekommen und hab keine angst vor Kommunikation. Die menschen die dich mögen wollen dich nicht verletzen.
Klingt ein wenig depressiv ...
