Nur bisher 1 Glas Orangensaft getrunken zu wenig?

AnnukaSi  21.01.2023, 18:31

Am Tag, in der Woche, im Leben,...?

11 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo..Du gehst sehr schlecht mit deiner Gesundheit um.🤔Du müsste mindestens 1.5 l trinken und auch etwas essen, ansonsten rutscht du in einer Magersucht.

LG Sky. 🌞🌞🌞

Woher ich das weiß:Hobby – Hier gibt es alles von A-Z..11 Jahre auf GF🌈

Skyangelforever  22.01.2023, 20:48

Lieber Josi💛Dankeschön für den Stern🌟💛Ich habe mich sehr darüber gefreut🤗Wünsche dir auf diesen unseren Planeten nur das Beste von ganzen Herzen 💛Sky...☀☀☀Bleib gesund🙏

StarWarsLover90 
Beitragsersteller
 21.01.2023, 18:35

Nein, ich habe heute genug gegessen aber ich bin heute nie richtig zum trinken gekommen

Von Experte DianaValesko bestätigt

Hallo,

unbedingt regelmäßig und mehr trinken! Orangensaft und Wasser sind an sich erstmal gut. Am besten zum Abreiz erstmal auch etwas mit Geschmack und vielleicht noch etwas Milch.

Mit freundlichen Grüßen


StarWarsLover90 
Beitragsersteller
 22.01.2023, 08:54

Danke aber Milch mag ich nicht so gerne ..

Du musst wirklich aufpassen, dass du deine Trinkmenge von ca 2 l Flüssigkeit am Tag auch wirklich einhalten kannst, dein Körper braucht diese Flüssigkeit, um die Gefäße zu füllen und gut zu funktionieren.

Stelle dir immer wieder ein Glas zu trinken hin, dass du auch daran erinnert wirst und es nicht vergisst.

Versprich mir das bitte.

Alles Gute für dich

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

Hey!

Das ist definitiv zu wenig. Ich kenne das von mir selbst, weil ich auch sehr wenig trinke, aber das ist nicht gesund.

LG

Ein Tag ist nicht schlimm, aber fortlaufend viel zu wenig und enorm ungesund