Kann der Alkoholkonsum meine Depression zurückkommen lassen?
Nachdem ich an einer Depression erkrankt war, diese gut behandelt wurde und seit etwa zwei Jahren unter Kontrolle ist, steht für mich bald ein zweiwöchiger Urlaub mit Freunden an, in dem ich mir gerne das ein oder andere Glas können würde. Eben wie in alten Tagen. Nun ist es so, dass ich seit der Erkrankung einen Bogen um Alkohol gemacht habe.
Ist es möglich, dass ich mir innerhalb von zwei Wochen meine „Erfolge“ wieder verspielen kann, indem ich ausnahmsweise mal etwas ausschweifender lebe?
5 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/bodyguardOO7/1596030433199_nmmslarge__438_0_1880_1880_d766d11419e4cac086d958cdf2c62899.jpg?v=1596030433000)
Klar - schon ein Glas Bier oder Wein kann den Magnesiumvorrat im Körper von zwei Tagen zunichte machen - und ein Mangel fördert Depressionen. Genaueres findest Du hier.
https://www.netdoktor.de/news/magnesium-wirkt-gegen-depressionen/
![](https://images.gutefrage.net/media/user/almmichel/1514019782309_nmmslarge__67_47_423_423_d55269fe45cbf38067dd3fa7d083c0ae.jpg?v=1514019782000)
Hier beschreiben wir die häufigsten Belastungsfaktoren, die zur Entstehung einer Depression beitragen können. Zunächst mal ist es wichtig zu wissen: Eine Depression wird in der Regel nicht durch einen dieser Faktoren ausgelöst, es müssen mehrere zusammenkommen. Außerdem spielen diese Belastungsfaktoren eine wichtigere Rolle, wenn zusätzlich eine genetische Veranlagung für eine Depression vorliegt, weil beispielsweise jemand in deiner Familie an einer Depression erkrankt ist. Erfahre hier mehr zu den Ursachen einer Depression!
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Alkohol hat durchaus entsprechendes Potential. Besser wäre es, wenn du wirklich nur das eine ODER das andere Glas trinkst.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Hey,
also ersten Depressionen verschwinden nie komplett man behandelt sie halt nur so gut das man es nicht mehr richtig merkt zweitens das ein oder andere Glas wird nicht schaden solange du aufpasst und deine eigenen Grenzen kennst
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Fcb4livE/1444744319_nmmslarge.jpg?v=1444744319000)
Das kannst nur du wissen denn nur du weißt wie Alkohol bzw der Kater danach deine Stimmungen beeinflusst. Oder wie es in der Vergangenheit so war…