Ich fühle mich innerlich beschmutzt?

Hallo liebe Leute

mein Partner und ich haben am Montag mit einem weiteren Paar etwas Musik zusammen gehört und gute Laune verbreitet und ja auch ein Glas Wein oder Bier durfte nicht fehlen. In kannte nur den Jungen von dem einen paar , ich kenne ihn seit meiner Grundschule noch aber seine Freundin kenn ich nicht. Wir haben die beiden ein Schlaf Möglichkeit gegeben bei mir weil der eine momentan irgendwie keine Schlaf Möglichkeiten hat. Als die bei mir waren hat sich die wahren Gesichter gezeigt, das Mädchen hatte ihn im Zimmer die ganze Zeit geschlagen und fertig gemacht, die war richtig böse und die ganze Zeit ernst .. ich dachte es wäre nur kurz so aber die ist IMMER SO. Haben die beiden dann wieder vor die Tür gesetzt weil ich mich selbst gefährdet hab da meine Nachbarn auch alles mitbekommen.

Das Paar haben wir gestern wieder getroffen. Es stellte sich raus das dieses Mädchen immer irgendwelche Beleidigungen an mir vorbei nuschelt und ich dachte nie das sie wirklich mich meinen würde .. aber gestern kam es raus das sie mich wirklich hasst…!

irgendwie fühle ich mich jetzt schlecht und beschmutzt das ich mit solchen Leuten verkehrt bin … wie vergesse ich das ganze schnell wieder und befreie mich wieder von diesen negativen Energien ?