Ich bin Nikotin Süchtig?
Psychisch Zigaretten Abhängig. Habe schon mit Cardio und Fidgetspinner versucht und nicht geschafft aufzuhören.
Gibt es etwas zu machen oder muss ich in eine Entzugsklinik?
5 Antworten
Ich bin Nikotin Süchtig?
Nein, rauchsüchtig.
Gibt es etwas zu machen
Wenn du das selbst nicht in den Griff bekommst, bleibt dir nur der Weg über professionelle Hilfe. Ob das nun eine Entzugsklinik sein muss, hängt letztlich ganz alleine von dir ab.
Guten Morgen TurkishSamurai,
Sie haben die Möglichkeit, Nikotinersatzmittel wie Kaugummi oder Pflaster auszuprobieren, ärztliche Hilfe zu suchen oder mit einem Therapeuten über Verhaltenstherapie zu sprechen. Auch Gruppen zur Selbsthilfe könnten nützlich sein. Eine Entzugsklinik stellt eine Möglichkeit dar, vor allem dann, wenn Sie eine intensive Betreuung benötigen.
Mit freundlichen Grüßen
Dr. Melvin Cognitus, PhD
Du kannst eine Sucht duch eine andere harmlose ersetzen. Z.B. Sport wie du es schon Versucht hast, aber etwas das dich auch interessiert, Cardio is es echt nicht. Bodybuilding schon eher, oder Kampfsport/Leichtathletik. Oder was ganz anderes wie Videospiele etc.
Ne entzugsklinik wird da keine Kasse übernehmen.
Du kannst ne Therapie versuchen. Ist aber möglich das du auch das selbst zahlen musst.
Das geht natürlich auch, aber vielen falf ein Bibelkurs, wo sie Gott und seinen Vorsatz kennenlernten, um davon und anderen Sünden loskamen.