machen Energy - Drinks süchtig?

hei, ich trinke Monster schon öfters, ab und zu malwieder, aber ich bin nicht süchtig nach dem! - Irgendwie kann man schon abhängig davon werden, aber bei so Energy-Drinks ist das glaub ich nicht so der Fall! Und dieses Nicotinsäureamid, kein plan was das sein soll, google doch mal nach, vielleicht findest du da was! aber so richtig abhängig davon? :o Kann ich mir eigentlich nicht so vorstellen, ist eher bei Alkohol so der Fall!

Hey, ich trinke Energydrinks täglich und auch viel (bis zu 3 liter am Tag, wenn ich arbeiten gehe). Und ich finde das es schon süchtig machen kann. Ich z.b. fühle mich immer total neben der Spur und müde bzw schlapp wenn ich kein Energydrink trinke. Ich habe damit auch schon mit Freunden gesprochen und die meinten auch das man davon süchtig und abhängig werden kann. Außerdem kann es schwere Schäden verursachen.. Ich selber bin noch ziemlich jung und hab schon (vermutlich, laut Arzt) Magen- und Herzprobleme. Ich versuche davon wegzukommen aber das ist leichter gesagt als getan und ich sage Leuten die damit anfangen wollen immer das sie sich das noch einmal überlegen sollten.

Die Faustformel im Falle von "Monster" ist: 5 Dosen Monster Energy oder 4 Dosen Monster Rehab und du beißt ins Gras. Bei Koffeinunverträglichkeit oder Herzproblemen reicht vllt sogar eine Dose oder ne halbe. In den seltensten Fällen trifft man Menschen die solche Mengen innerhalb von 24h ohne Olympische Ertüchtigung problemlos abbauen können. Zu deiner Frage: Ja ist es. Es ist genau wie bei Kaffee. Trinkt man gewöhnlich viel davon und dann weniger bekommt man entzugserscheinungen

Ist zwar schon alt die Frage aber vlt interessierts dich immer noch.

Nicotinamid ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zur Gruppe B-Vitamine. Es spielt im Körper durch seine Beteiligung an vielen enzymatischen Vorgängen eine wichtige Rolle. Nicotinamid ist an der Verstoffwechselung von Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten beteiligt.

Klingt doch eig eher Gesund oder ?

Energie Drinks machen wie Kaffee süchtig. Der Suchtstoff heißt Koffein. Und zwar bekommt man bei dem Stoff ein Glücksgefühl, es geht einen Besser, man wird Fit etc.. Das ist z.b auch bei Kaffee so, son mal gehört "Ohne eine Tasse Morgens kommt man nicht aus dem Bett?" Ähnlich verhält es sich bei den Regelmäßigen Energie Drinks Trinker (Marken Unabhängig) Wenn du im Monat unter 30 Dosen kommst, ist das i.d.r. in Ordnung, es sei den du Ernährst dich auch sonst nur einseitig bzw ungesund.