Gefühl betrunken zu sein ohne Alkohol?
Hallo zusammen, ich bin sehr depressiv und rede kaum weil ich eigentlich ne soziale Phobie habe und bin schon in einer Klinik und so. Da wurde mir auch die Diagnose Borderline gegeben und das Ding ist dass ich sie 5 Tagen ein kompletter persönlichkeitswechsel hatte so auf einmal ohne Auslöser oder ein Grund. Einfach so. Ich kann jetzt nicht mehr aufhören die ganze Zeit zu lachen und zu reden und fühle so ein Druck im kopf, ich kann einfach nicht mehr normal und klar denken und manchmal wenn ich rede ist alles weg und meine Gedanken und so ist alles ganz hinten weit und ich hab mühe wieder im hier und jetzt zu kommen. Alles fühlt sich so falsch oder nicht Real an obwohl ich weiss dass das die Realität ist. Mein Verhalten ist Komplett der gegenteil von sonst. Ich verspüre keine Ängsten mehr, ich kann nichts mehr negativ sehen. Das letzte mal dass ich so war, war als ich betrunken oder klein war. Es Belastet mich sehr weil ich immer unkontrolliert Dinge sage und mache. Ich kann damit nicht umgehen und in Momenten bin ich wie erstarrt und stehe 5min lang im Gang ohne nichts zu machen und beobachte oder laufe wie ein Zombie rum an der Wand und bin wie weg. Ich weiss die meisten können mir garnicht helfen und ich hab das schon in der Klinik angesprochen aber keiner tut was, ich fühl mich langsam hilflos und weiss einfach nicht weiter. Kennt jemand das Gefühl oder habt ihr eine Ahnung was das sein könnte?
Danke im voraus
3 Antworten
Darüber solltest du mit dem Personal dort sprechen, sie können dir bestimmt helfen.
Nachtrag weil ich in der Zwischenzeit einiges neues dazu gelernt habe.
Ganz einfach.
Ich habe das schon oft beobachtet womit Menschen mit Diagnose boarderline bzw Depressionen solche Symptome zeigen.
Und im Prinzip macht ihr alle nichts anderes als euch permanent die Frage zu stellen was ihr macht, warum ihr es macht, wer ihr wirklich seid und was ihr nicht wollt.
Ihr stößt manche Charaktereigenschaften die für andere vollkommen normal sind komplett ab und sehr sie als unnormal und nicht zu eurem charakter passend.
Dabei seid das ihr! Was auch immer ihr macht es kommt von euch und das mit grund.
Es bringt einfach nichts zu sagen das man nicht so ist wie sonst weil jeder mensch seine Laune und Charaktereigenschaften wechselt.
Mal ist man permanent positiv, mal nachdenklich, mal abneigend, mal neugierig und und und.
Sag nicht das das nicht du bist, leb einfach damit, denk dir in solchen Momenten das du allein die macht darüber hast das beste aus deiner art zu machen und nutze es für das aus was dir gefällt.
Tja so einfach gesagt was.. glaub mir ich kenne es, auch ich verstehe manchmal nicht warum ich so reagiere wie ich es getan habe obwohl es eigentlich nicht zu mir passt.
Im Nachhinein weiß ich aber das es einfach nur eine andere Seite von mir war und es immernoch nur ich bin.
Du kannst sein wer und was du sein willst und das macht uns Menschen aus.
Zweifel weniger an dir.
Ist doch besser wenige Probleme zu haben als viele :)
Dafür gibt es einfach zu viele schöne Sachen im Leben.. Ich zb bin esk8er, liebe anime, bin über neugierig wenn es um Wissenschaft geht, habe einen hund, verzichte auf alle sozialen schei* Medien bis auf youtube und twitch. Letzteres weil ich der Meinung bin das der ganze Dreck dort einen nur noch mehr selbstzweifel einpflanzt und man viel zu süchtig danach wird auch wenn man denkt man hätte Kontrolle.
Warum dann nicht komplett drauf verzichten wenn man es ja angeblich kontrollieren kann. Selbes prinzip wie bei Zigaretten.
Naja ich wünsche dir auf jeden Fall das du dir nicht so viele Sorgen machst und einfach Spaß am Leben hast.
Denn darauf kommt es doch an oder nicht? ;D
Lern es zu kontrollieren und zu akzeptieren :)
Sich selbst abzustoßen ist nie gut, mach doch lieber etwas raus und seh es als etwas gutes.
Psychologe bin ich jetzt auch nicht aber trotzdem kann ich dir den Rat der guten Laune ans Herz legen.
Gute Besserung und viel Spaß am Leben 🤙😁
Hab ich schon aber jeder sagt nur "es ist doch schön zu lachen und so"