Ernährungsumstellung nach Gichtanfall?

Nach einem ersten Gichtanfall Mitte Juli, den ich mit dem Gift der Herbstzeitlosen in Tropfenform nach 3 Tagen in den Griff bekam, war ich erst einmal 3 Wochen lang reiner Pflanzenfresser und Antialkoholiker.

In Gesprächen mit Bekannten und Freunden stellte ich fest, dass doch einige schonmal Gichtanfälle hatten und ihre Ess- und Trinkgewohnheiten längst wieder vom Genuss leiten lassen, der Rostbratwurst und ein Bier nicht ausschließt.

6 Wochen nach meinem Gichtanfall habe ich mich heute auf eine Roster und ein kleines Steak mit Kartoffelsalat eingelassen und dazu ein halbes Bier getrunken.

Habt ihr Erfahrungen mit Gicht und denkt ihr, dass man ab und zu derartige "verbotene" Lebensmittel wieder maßvoll genießen kann, wenn alltagsmäßig nachvPurintabelle gegessen und getrunken wird?

Danke für eure Antworten!