Stimmt es, dass das Masturbation eines Jungen als Schlafmittel verwenden kann und was soll man tun, wenn man nicht einschlafen kann?
Hallo,
da ich immer wieder mit Einschlafprobleme konfrontiert werde, was ich jetzt momentan habe, und der Versuch, den ganzen Tag wach zu bleiben, gescheitert ist, weil ich dummerweise eingeschlafen bin, was ich mich auf hohem Niveau darüber geärgert habe, habe ich mal im Internet etwas recherchiert und gelesen, dass das Masturbation als Schlafmittel verwenden kann. Stimmt das überhaupt?
Und welche Möglichkeiten soll ich noch tun, wenn ich nicht einschlafen kann. Weil ich muss noch morgen um 9:30 Nachhilfe und ich weiß nicht, ob ich dahin wach bin..
Danke für jegliche Antworten!
5 Antworten
Ja, eine gute Idee, wenn du dich dann gleich ins Bett haust, denn Mann wird danach definitiv müde und aufregende Gedanken legen sich auch erstmal schlafen.
Ein fehler ist das generell nie... lol
Tue am Besten überhaupt nichts, dann schläfst du automatisch ein. Liege einfach und Denke an nichts , einfach nur das Liegen und der Schlaf kommt von selbst, durch die Langeweile im Liegen. Klar kann man durch Masturbation besser einschlafen. Am besten du probierst es selbst aus, was besser zu dir passt entweder nichts tun oder das was du denkst.
Dass Masturbation, wenn es als Schlafmittel benutzt wird, gesünder ist als Schlaftabletten, ist unstrittig, allerdings wirkt es nicht bei jedem Menschen gleichermaßen.
Da die Selbstbefriedigung, allerdings bis zum Orgasmus durchgeführt, sehr entspannt, ist eine erwiesene Tatsache. Dadurch werden manche Menschen dann so müde, dass sie gut und schnell danach einschlafen. Viele, die das wissen, benutzen deshalb die abendliche Selbstbefriedigung auch als gesundes Schlafmittel. Mit dem Geschlechtsverkehr mit dem Partner ist es das gleiche.
Es ist natürlich nicht garantiert, dass das auch bei dir funktioniert, aber einen Versuch wäre es wert. Da die Selbstbefriedigung weder schädlich noch ungesund ist, kannst du das in Ruhe an mehreren Tagen hinter einander ausprobieren. Das muss nicht sofort klappen, denn auch dein Körper muss sich daran erst gewöhnen. Vielleicht brauchst du sogar dann zwei Orgasmen. Aber auch das schadet dir nicht. Probieren geht über studieren. Bei mir ist das in der Regel ein gutes Schlafmittel (wirkt aber auch nicht immer).
Ich weiß zwar nicht wie alt du bist aber nimm keine Tabletten das kann ein sehr beschädigen Versuch einfach sich zu entspannen und zu schlafen
du musst dich einfach mal mehr BEWEGENNN!!!!