Sollten männliche Bodybuilder nicht so viel Sex haben und nicht masturbieren sonst verlieren sie Eiweiss und bauen keine Muskel auf?
2 Antworten
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Keuschheit trägt ihren Wert in sich, aber wohl mehr in seelischer, als in körperlicher Hinsicht, obwohl von einem gewisses Ausgelaugtsein - bei lieblosen sexuellen Betätigungen immer wieder berichtet wird!
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Man verliert kein Eiweiß, jedoch könnte man Mineralstoffe verlieren, die für die Produktion von Testosteron wichtig sind. Außerdem führt Mastrubation zum Abbau von androgenen Rezeptoren.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung