Sind wir zu muskulös?
Ich bin 14 Jahre alt 173cm gross und 65 kg schwer mein Freund ist auch 14 Jahre alt 175 cm gross und 63 kg schwer und wir trainieren beide bereits sehr lange und haben entsprechend sehr viele Muskeln. Ich und mein Freund waren heute im Schwimmbad und da hat uns jeder angeschaut, was uns irgendwie gestört hat.
Frage 1: was können wir gegen das Starren machen?
Frage 2: ist es schlimm wenn wir mit Gewicht trainieren?
Frage 3: Ich und mein Freund Posen sehr viel voreinander und ich bekomme da meistens eine Latte. Meine Frage ist wie bringen die Bodybuilder ihre Penise in den Slip?
2 Antworten
Moin Meista. Fühlt euch geehert, das euch Leute anschauen, sie finden euch entweder ziemlich heiss, oder sind neidisch yk
Ich mache auch meistens Liegestütze im Schwimmbad, oder SitUps, da wirste nunmal angeschaut :D Bin auch 14 und joa.
Genau. Flexen und die neidischen Blicke geniessen. Wobei im Crunches besser sind als Situps. Hier hast du ein gutes Programm, kannst im Schwimmbad gut flexen und trainierst dein Bauch dabei. https://www.youtube.com/watch?v=krlBcLYtDbk
P,S ich wiege bissl mehr als ihr, und bin auch so 1.76 ca. Hast du irgendwelche Tipps? Ich bin jetzt nicht dick, aber meine Schenkel sind nicht ganz, wie ich sie mir vorstelle. Was würdest du dagegen machen?
Ich an deiner Stelle würde das Training mehr auf die Beine auslegen.
Zu 1) Da kannst nix machen ausser es positiv zu sehen.
zu2) Gewichte sind ok, solange ihr es nicht übertreibt (15-20 Wiederholungen sollten immer möglich sein).
Danke für die Info