Ist Yoga wirklich Sport oder eher Lifestyle?

Würde sagen beides. Für manche mehr das eine, für andere mehr das andere.

Weder noch. Yoga ist: Yogas chitta vritti nirodhah

Das ist die exakte Definition des Yoga nach dem Yoga-Sutra. Übersetzt heißt das: Yoga ist das Zur-Ruhe­-Kommen der Bewegungen des Geistes.

Mithilfe verschiedener Methoden, Körper- und Atem-Übungen, Meditation und weiteren Techniken zielt Yoga darauf ab, die Unruhe des Geistes zu reduzieren und schließlich ganz zu eliminieren. Dann wird der Geist klar und ist frei von Konzepten, Vorstellungen, Ängsten und den unablässigen Reaktionen und Kommentaren auf das, was um uns herum geschieht. Wenn der Geist derart berei­nigt ist, spiegelt er nur noch die tatsächliche Wirklichkeit wider. Das nennt man Befreiung.

DARUM GEHT ES BEIM YOGA, UM BEFREIUNG. Ein Yoga der nur Sport oder Lifestyle ist, ist ein amputierter Yoga. Ein seiner Essenz beraubter Yoga - und so gesehen gar kein Yoga.

Ich glaube, das kann man nicht klar abgrenzen. Irgendwie ist es schon beides.

Machen und dann noch einmal abstimmen.

Yoga ist eine Mischung aus Sport und Religion, zumindest eine Mischung verschiedener religiöser Philosophien aus Indien.