Wie lange schlaft ihr meistens?
Wie lange schlaft ihr meistens im Durchschnittlich?
34 Stimmen
11 Antworten
Meistens spät eingeschlafen
Momentan eher schlecht
Durch meinen hohen Intelligenzquotienten braucht mein Gehirn viel Ruhe.
7-8 Std.
Sind weniger als 7, schlafe ich schon Mal im Stehen ein. Ideal: 7,5 Std.
Während meiner Schichtdienst war es nicht anders. Heute bin ich fast 70, am Schlafbedürfnis hat sich nichts geändert.
Und das, obwohl mir meine Garmin jeden Morgen sagt, ich hätte zu wenig geschlafen.🤔
Meisten versuche ich 8 Stunden zu Schlafen.
Das komische ist nur das es mir nach nur 2 Stunden Schlaf Perfekt geht und ich hell wach bin.
Bei 8 Stunden Schlaf brauche ich erst mal 1 Stunde um wach zu werden.
Warum versuchst du dann auf 8 Stunden Schlaf zu kommen?
Weil ich erst 15 bin und noch mehr Schlaf brauche, wäre zumindestens besser für meine Entwicklung.
Ich habe auch einen hohen IQ, aber braucht dennoch wenig Schlaf.