Wie läuft grad euer Sport

Durch eine Magen-Darm-Grippe habe ich vor zwei Wochen etwa ein Kilogramm Muskelmasse verloren.

nächste Woche Samstag tanzprüfung Silber, aber bestehen wir easy

Gym, Fussball und Joggen wieder angefangen nach langer Verletzungspause

Hab endlich ein gutes Gewicht (hatte vorher untergewicht) und bin körperlich so fit wie noch nie... Nur leider hab ich mir vor kurzem eine Fußverletzung zugezogen und kann jetzt für ne Weile nur eingeschränkt weiter trainieren