Wie atmest du?

Ich mache Zwerchfellatmung. Aus dem einfachen Grund, weil das Zwerchfell beim Trompete spielen oder auch beim Singen für das aktive ausatmen verantwortlich ist. Und wenn ich in die Brust atmen würde könnte ich nicht Trompete spielen. Es würde auch nicht gut klingen.

LG Musicrichard

Hat mir Vati beigebracht.

Beim Laufen, muss aber Brust eingeschaltet werden

Ist wohl auch der Normalfall, schönen Tag

Mit dem Zwerchfell.

Mal mit der Brust und mal mit dem Bauch