Wartet ihr auf bis ihr sehr müde werdet um zu schlafen oder habt ihr immer feste Zeit zum schlafen?

Mein Opioid rüttelt mich lange wach. Wenn ich Schmerzen habe, kann ich erst nach 6 Stunden nach der Opioideinnahme einschlafen. Heute werde ich wahrscheinlich erst um 4 Uhr knacken. Scheiß Wetter. Das haut mich immer um.

Ich versuche zumindest wenn ich am nächsten Tag arbeiten muss 6-8 Stunden zu schlafen.

Heute habe ich ausversehen von 17-22 Uhr geschlafen, jetzt bleibe ich bis morgen 22Uhr wach damit ich wieder müde genug zum schlafen bin.😴

Schlafe wann ich will😇 schulzeiten 22-0 uhr, frei 0-4 uhr

Ich gehe, wenn ich frei habe (also jetzt) meistens zwischen 23 und 2 Uhr schlafen, dabei hängt die Müdigkeit auch etwas ab ;)