Richtig oder falsch? Ausrasten ist NIE hilfreich.

Eventuell nicht immer hilfreich, aber auf jeden Fall jedesmal unglaublich befreiend. Wenn mich etwas richtig anpisst, kann ich aus dem Stand dermaßen am Rad drehen das alle die in der Nähe sind glauben eine Horde Zombiewikinger marschiert gerade ein. Und zwei Minuten später bin ich völlig tiefenentspannt und der netteste Mensch der Welt.🤬🤯😁

ich hab oft Gefühlsausbrüche wo ich weine um mich schlage ( keine Angst ich hau nur das Sofa oder so nicht mich selbst oder andere) und auch schreie es tut manchmal sehr gut und oft merken andere sonst auch nicht wie genervt man ist und dass man einfach kurz Pause und Ruhe braucht

Ausrasten kann definitiv helfen

Wenn du Stress hast mit talahons hast einfach ausrasten und die bekommen Respekt und Schiss vor dir

Ausrasten wirft den gegenüber aus der Bahn und stoppt erstmal seinen Gedankengang

Definitv ein Vorteil

Ausrasten vor den falschen Leuten ist jedoch ein Nachteil

Sollte man lieber lassen