Kann ich noch Babyspeck haben

Ja klar warum auch nicht. Etwas sport bzw viel Bewegung und vernünftige Ernährung und schon verwächst es sich 😉😉😉😉

Hey,

ich will nicht böse klingen aber ich bezweifle das man mit 14 noch Babyspeck haben kann

Nein, Babyspeck verschwindet in der Regel im 3en Lebensjahr.

Du bist gerade in der Pubertät. Da sind ein paar Kilo zu viel ganz normal.

Von dem erhöhte Fettanteil der für Säuglinge normal ist und umgangssprachlich als Babyspeck bezeichnet wird spricht man bis zum 3.Geburtstag.

Danach liegt ein erhöhter Fettanteil im Allgemeinen an einer zu hohe Kalorienzufuhr.

Allerdings ist es möglich, dass bei ausreichender Bewegung und ausgewogener Ernährung, das Gewicht stabil bleibt und das Kind wächst. Es verwächst sich so zu sagen.

Nope, mit 14 bist du kein Baby.

Ist deine Frage wirklich ernst gemeint?

Du wirst dir doch selbst beantworten können das du mit 14 Jahren kein Baby bist.

Außerdem gibt es so etwas wie Babyspeck gar nicht.

Es gibt nur einen hohen Körperfettanteil. Bei Neugeborenen ist der Körperfettanteil relativ hoch.

Aber das ist nichts anderes, wie wenn ein Erwachsener Übergewicht hat.

Babys sind von Natur aus voll mit Ketogenkörper. Weswegen Fett ihre primär Energiequelle ist.

Du ernährst dich aber über 10 Jahre nicht ketogen sondern Kohlenhydrate.

Die Fettreserven sind bei dir keine Energiequelle sondern Übergewicht