Ist es schwierig trotz Bundeswehr noch zu trainieren?
Man ist ja schon geschafft vom ganzen Training bei der Bundeswehr.
Es geht um eigenes Training, also nicht das der Bundeswehr.
Beispiel:
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4 Antworten
Nein. Du trainierst ja bei der Bundeswehr. Liegestütze und so weiter.
Wer trainieren will, findet Zeit, Gelegenheit und Geräte. Die Frage ist, ob du nach Dienst noch Lust dazu hast.
Es kommt auch auf die Verwendung an. Ich konnte jeden Tag während der Dienstzeit trainieren. Erstens hatten wir in der Staffel (vergleichbar mit einer Kompanie) einen eigenen Kraftraum, zweitens waren wir verpflichtet, unsere Tauglichkeit zu erhalten. Also jederzeit* abmelden zum Individualsport.
*) wenn es der Dienstbetrieb erlaubte
Ja, aber nicht nur bei der Bundeswehr. Auch in meinem Job ist es schwer wenn man 10 oder 12 Stunden auf Arbeit und auf den Füßen ist. Da ist man froh wenn man mal die Füße hoch legen kann.
Nach einer Pause kann man das schon schaffen sich noch mal aufzuraffen um ein Training zu machen. Es reichen ja 30 / 40 Min pro Tag oder auch einfach eine kurze Übungsreinfolge von 5 verschiedenen Übungen die man als Routine macht.