Isst du gerne Eiweißbrot?
Viele wissen nicht, dass Eiweißbrot der größte Scam ist.
Es hat Weizeneiweiß, was gerade mal eine biologische Wertigkeit von 59% besitzt.
Zudem macht Weizen nicht lange satt. Es ist also viel mehr Marketing.
19 Stimmen
7 Antworten
Fertigmist sollte man sowieso weitestgehend vermeiden, unabhängig davon, ob es jetzt scam ist oder nicht.
Eiweißreiches Brot kann man auch super einfach Zuhause machen.
Alles, wo "high Protein" draufsteht ist ein Marketing Trick. Oft haben die Produkte bereits von Natur aus genauso viel Protein.
Diese high Protein Produkte sind jedoch meistens teurer, obwohls genau das Gleiche ist wie das normale
Hab ich schon paar mal selbst gebacken, ohne Mehl, also nur mit Saaten, Körnern und zwei Eiern. Fertige Brote kaufe ich seit 20 Jahren nicht mehr.
Ich mag den Geschmack nicht, aber es ist gesund.
Muss nicht schmecken, muss wirken - Markus Rühl
Das mit dem Eiweiß ist in den letzten Jahren so eine Mode. Und Hersteller versuchen daran zu verdienen.
Menschen brauchen nicht mehr Eiweiß. Bei normaler Ernährung reicht die Eiweißmenge völlig aus.