Hilft euch Duschen/Baden, wenn ihr starke Kopfschmerzen/Migräne habt?

Wenn die Kopfschmerzen nicht zu stark sind, hilft mir persönlich eine ausgiebige heiße Dusche doch etwas.

Meistens löst sich dann auch etwas der verspannte Nacken etc. und die schmerzen lassen durchaus nach. Wenn der Schmerz arg heftig ist bleibt nur der Griff zu Medikamenten bei mir, aber leichte Kopfschmerzen habe ich so durchaus schon in den Griff bekommen.

Also ich sag mal als Rat, wenn du durch die Kopfschmerzen nicht zu stark eingeschränkt bist, lohnt es sich durchaus mal ausgiebig heiß zu duschen oder in die Wanne zu liegen.

Eisbeutel in den Nacken und gleichzeitig heisses Fussbad.

Bei der Migräne ist viel zu viel Energie beim Kopf aber die Füsse sind meist eiskalt.

Deshalb hilft diese Methode. Der Darm steht auch still. Löst sich die Migräne geht auch die Verdauung wieder.

Wenn das bei mir richtig losgeht, hilft nur die maximale Menge an Schmerzmittel die ich nehmen darf und in einem dunklen kalten Raum liegen, der absolut still ist.

Bei Migräne habe ich so heftige Schmerzen, das ich mich nicht mehr bewegen kann. Da helfen nicht mal mehr die rezeptpflichtigen Migränetabletten. Würde ich dann duschen oder baden gehen, würde sich mein Kreislauf durch die Wärme direkt verabschieden und ich verliere das Bewusstsein.

ich unterhalte mich mit freunden dazu einer muss sich hinlegen in einem Dunkeln raum das ist das einzige was bei ihm hilft bei Migräne.

Bei mir hilf nur Wasser trinken, Handy aus und mindestens 1 Stunde an die Luft raus. Oft ist man vor lauter Handy einfach "überreizet" ich muss dann wieder ein buch lesen das hilft auch.

Ich nehme eine Schmerztablette ein und versuche zu schlafen, danach geht es mir meistens besser.