Geht ihr regelmäßig spazieren
Spazieren reinigt die Seele und es ist außerdem auch gesund für alle Körperfunktionen.
Gern dazu schreiben, wie oft ihr spazieren geht.
27 Stimmen
9 Antworten
Ja also ich erlebe das auch als sehr erfrischend.
Ich kann mir nicht vorstellen wie manche Menschen zufrieden sind stundenlang Fernsehen zu schauen oder Serien zu schauen oder vor der playstation sitzen obwohl ich selbst eine habe.
Ich war heute in Stuttgart Weilimdorf und bin auf den grünen Heiner hochgelaufen hier ein paar Bilder.
Schöne Bilder. Bei uns in Sachsen ist das Wetter zumindest genau so :)
Ich bleib auch gern mal Zuhause aber meistens sagt mir dann eine innere Stimme das ich mal rausgehen soll also ich denke ein gesunder Mix ist entscheidend!
LG
Nur wenn's Bier leer ist und ich mit mehr fahrtüchtig bin, um neues zu besorgen
Ich gehe fast jeden Tag und kann es nur empfehlen.
Danach fühle ich mich wirklich jedes Mal viel entspannter und glücklicher.
Genau so empfinde ich das auch, vor dem Fernseher ist mir viel zu langwrilig.
Eigentlich täglich, als Rentner habe ich und nehme ich mir die nötige Zeit. Mein Wochenziel ist mindestens 70'000 Schritte und das schaffe ich eigentlich immer. Letzte Woche waren es 95'000 Schritte.
ich habe einen HUnd, der raus muss. Aber ich gehe nur spazieren, wenn es draußen glatt ist oder wenn Schnee liegt. Sonst fahre ich immer mit dem Fahrrad.
Ich hasse spazierengehen. Meine Eltern waren fanatische Spaziergänger und bis ich 13 war, wurde ich immer mitgeschleppt. Das hat mich, glaub ich, für mein Leben traumatisiert.
Gegen eine zünftige Bergwanderung mit Bergführer hätte ich nichts, spazieren im Stadtwald. Im Leben nicht.