Findet ihr ich habe Bizeps
Trainiere regelmäßig seit 3 Jahren
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
5 Antworten
Naja...
Ich bin so schlank wie du und habe vermutlich ähnlich viel Bizeps...
Ganz ohne wirkliches Training (no hate).
Ja, habe ja nur deinen derzeitigen IST-Stand bewertet, weil du es so wolltest.
Trainer weiter so, dann hast du vielleicht irgendwann einen muskulösen Körper.
PS: Bitte hör auf die Leute anzulügen, du lügst wie gedruckt mit deinem Alter.
Ich finde gar nichts :-(
Dein Körper gefällt mir trotzdem :-)
Nur wenn dieses Bild echt wäre.
Welches von den Bildern ist denn wirklich von Dir aus den 4 Umfragen von gestern Abend?
Kann da keinen Bizeps finden. Du trainierst seit drei Jahren? Dann machst Du wohl einiges falsch.
Bizeps ist da bei jedem Menschen, bei dir sieht man ihn aber kaum, Ich bin nur Laie aber Isst du regelmäßig? Hau dir mal nach dem Training nen Becher Quark oder so rein um Proteine aufzunehmen für dein Muskelwachstum.
Wer Trainiert muss auch Essen, wer zu wenig Kalorien beim Training aufnimmt verbrennt nur seine Muskelmasse und bleibt Papierkrieger.
Siehst eher aus wie ein Spargeltarzan
Wie wäre es mal mit langsam ein bisschen mehr drauf zu legen
Bin 13