Aspartam Meinung

Besser als Zucker, da keine verwertbaren Kalorien. Von den zuständigen Behörden zugelassen und als sicher eingestuft. Um die empfohlene Obergrenze zu überschreiten müsste man zwischen 15 und 30 Liter Cola pro Tag trinken.

Allerdings ist die Forschung noch nicht endgültig abgeschlossen.

Ich verwende eigentlich keine Süßstoffe. Vielleicht 3 mal im Jahr ein Lightgetränk mit Süßstoffen, wenn ich keine Wahl habe.

Es ist okay. Die bessere Wahl gegen über Zucker ist es definitiv. Allerdings mag ich natürliche Süßungsmittel wie Stevia mehr. Gerne darf es auch etwas Abwechslung sein. Sucralose (auch künstlich) trinke ich mittlerweile mehr als Aspartam.

Acesulfarm-K ist hingegen der am häufigsten verwendete Süßstoff meiner Getränke.

Ich vertrage es einfach nicht bekomme Sodbrennen schon ab kleinsten Mengen.

Es ist schlecht. Genauso wie Zucker.