8 kässler, wann geht ihr schlafen?

22 uhr 30%
21 uhr 26%
0 Uhr oder später 22%
23 uhr 13%
20 Uhr oder früher 9%

23 Stimmen

6 Antworten

21 uhr

Ich kenne eine gute Faustregel, Bettzeit für das Kind ist um 18 Uhr plus das Alter durch 4

Beispiel mit 13 Jahren:

13 Jahre durch 4 = 3,25

18 + 3,25 = 21:15 Uhr

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
20 Uhr oder früher

Bin 14 und muss um 20 Uhr im Bett sein.


23 uhr

Bei mir lief es in der 8. Klasse bis 23 Uhr, als ich schlafen ging.

23 uhr

Meistens so zwischen 23 und 0 Uhr, muss aber mal früher schlafen, weil ich dann in der Schule immer extrem müde bin, bin heute sogar fast eingeschlafen

bin w/14

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
22 uhr

Bin neunte Klasse und 14.