Ich besuche bald eine Einrichtung und kann dann mittags nichts kochen dort. Das heißt ich müsse entweder ganz früh kochen und das Essen mitnehmen oder ich koche abends und mittags nehme ich einen Mahlzeitenersatz. Da fiele mir vor allem das Yfood ein. Meint ihr, dass das mit Prädiabetes eine gute Idee ist? Habe schon oft gelesen, dass Leute ihre Mahlzeiten durch Shakes ersetzen. Ist das dann nicht auch eine gute Alternative?

Hallo, da ich zum Abendessen eher kein Brot mag oder zumindest kein Vollkornbrot brauche ich alternativen. Ich esse gerne Thunfisch mit Gurke und Tomate und leichten Dressing.

Was ich auch sehr gerne essen ist Tiefkühlgemüse wie Königsgemüse oder co. Brate das meist in Olivenöl an und würze es mit Tiki Massala oder anderen Gewürzen und füge ein bisschen mageres Hähnchenfleisch dazu.

Meine Frage, ist das ein gutes Abendessen bei Prädiabetes oder nicht.

Und wenn ja was gibt es noch für Alternativen zum Brot oder zum Abendessen?

Welchen Joghurt kann man bei Diabetes essen. Ich weiß ja ohne Zucker aber kann man irgendwas machen damit er wenigstens nach etwas schmeckt ?

Ich hab Prädiabetes und möchte auxh etwas abnehmen. Ich hab mehrfach meine Ernährung umgestellt aber falle immer wieder zurück ins alte Muster. Meine Eltern machen da nicht mit ich muss es also alleine machen und das ist schwierig

hat jemand Tipps?

Hallo❣️

Habe morgens einen Nüchternen Bz wert von ca 120-130, mir geht es in dieser zeit auch nicht so gut, mir is schwindelig, übel & bekomme starke SchweißAusbrüche:/

nach dem essen liegt er bei 80-110

mein HbA1c-wert liegt bei 5,4

ich bin 19 jahre alt, wiege ca 48kg und bin 1,64m gross🥰

in meiner familie ist kein Diabetes bekannt

Lg❣️

Als ich heute mal im Lidl war, sah ich dass eine 1,25 l Flasche Coca Cola dort nur 0,69 € kostet.

Im Kaufland hingegen kostet die 1,25 l Flasche 1,19 €.

Meine Frage bezieht sich jetzt nur auf die gängigste 1,25 l Flasche. Wie viel kostet diese in anderen Geschäften?

Guten Morgen!

Ich habe in diesem Jahr mit strenger Diät einiges an Gewicht verloren (41+kg). Ich esse keine Süßigkeit, bei Obst nur Beeren und auch keinen Süßstoff - zudem Kohlenhydrate täglich unter 20g. Ich treibe täglich etwas Sport (Ausdauer- und Krafttraining). Mein Blutzuckerwert ist allerdings unverändert: 101 morgens.

Ich messe alle paar Monate und war dieses Jahr nur 1x unter 100 (97) und sonst immer leicht über 100 (höchstes war 103).

Diabetes liegt in meiner Familie, deshalb habe ich immer ein Auge auf meinen Blutzucker.

Kommende Woche habe ich eine Impfung, da werde ich meinen Arzt mal fragen und sonst mache ich ein großes Blutbild immer Anfang des Jahres. Habt ihr ähnliches erfahren oder eine Idee, warum mein Zucker immer noch über 100 ist? Oder vielleicht einen Tipp?

Hallo,

ich habe seit einiger Zeit diabetes typ 2 im Anfangsstadium ( ohne zusätzliche Medikamente ) und muss zusätzlich aber das Medikament L-Thyroxin wegen meiner Schilddrüse einnehmen

Da ich einmal in der Woche morgens im nüchternen Zustand und auch über den Tag verteilt meinen Blutzucker messen muss, wollte ich fragen, ob ich vor der Einnahme von L-Thyroxin oder danach messen soll.

Begründung; ich nehme an, das schon alleine durch die Einnahme von L-Thyroxin sich der Blutzucker erhöht Punkt. Das würde ja die Werte verfälschen, nehme ich an. Könnte das sein?

Vielen Dank und lg

Hallo, die Frage steht oben. Danke im Voraus

Zur Vorgeschichte:

Ich bin 1,80 cm gross und wiege 75 kg - also Normalgewichtig.

Bei einem Blutbild ist aufgefallen, dass mein Nüchternzucker bei 110 lag und ich Zucker im Urin hatte. Ich habe es nach 14 Tagen noch einmal kontrollieren lassen, da war der Nüchternzucker bei 114 und kein Zucker im Urin. Dann wurde der HbcA1 Test gemacht - dieser hatte einen Wert von 5,5 ... Nun soll ich alle 3 Monate zum HbcA1 Test kommen, Zucker meiden und viel Sport treiben (mache ich eh schon 5 x die Woche)

Ist es nun schon eine Prädiabetes oder nicht ?