Ist Supplementation notwendig?

Ist Supplementation wichtig, wenn man sich nicht besonders gut ernährt oder wenn man sich mit dem Thema "gesunde Ernährung" nicht so gut auskennt, sondern irgendwas einkauft?

Sind also Tabletten, die Zink, Omega-3 (+ EPA und DHA), Vitamine (D3, K2, C, B12, B6), Q10, Chrom, Kupfer, Selen, Mangan, Bioperine ... enthalten, notwendig, oder ist das alles nur Geldverschwendung?

Und gilt das Gleiche auch für Wheys (Proteine (hoher Anteil von EAAs/BCAAs) + Isolate)?

Ich höre vor allem, dass Omega-3 (+ EPA und DHA) sehr wichtig ist, ich esse aber leider kaum Lachs. Wahlnüsse sollen auch nicht so gesund sein wie Lachs, weil sie (EPA und DHA) nicht enthalten, habe ich gelesen.

Manche Sachen sind sehr wichtig (welche) 50%
Das könnte sogar ungesund sein 39%
Alles ist wichtig (auch Wheys) 6%
Nichts davon ist wichtig 6%
Alles ist wichtig (außer Wheys) 0%
Nur Wheys sind wichtig 0%
Nur Omega-3 (+ EPA und DHA) sind wichtig 0%
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Bewerbungsanschreiben, was kann ich verbessern?

Ruhig streng sein, die Stelle ist mir sehr wichtig! ;)

Sehr geehrte Frau Dingsda,

vielen Dank für das freundliche und informative Telefonat.

Darauf bezugnehmend bewerbe ich mich als Junior-Mitarbeiterin für Pharmakovigilanz/Arzneimittelsicherheit. Ich studiere an der Universität Dingsda Molekulare Medizin und warte aktuell auf meine Abschlussnote, die in den kommenden Wochen eintreffen (fällt jemandem ein besseres Wort ein?) wird. Mein bisheriger Durchschnitt ist 1,8 und sobald die letzte Note eingetragen ist, wird mein Bachelor of Science offiziell abgeschlossen sein.

Praktische Kompetenzen im Bereich wissenschaftlichen Arbeitens und molekularer Labormethodik habe ich sowohl innerhalb des Studiums im Modul "Pharmakologie und Toxikologie", in dem wir Arzneimittel anhand evidenzbasierter Kriterien bewerteten, als auch in meinem Praktikum am Dingsda-Institut erlangt, bei dem ich in der Arzneimittelüberwachung die Daten im Qualitätskontrollsystem erfasste, Quelldokumente anonymisierte und die Fehler verschiedener Falltypen analysierte. Auf diese Weise konnte ich auch schon das Pharmakovigilanz-System Argus Affiliate von Oracle kennenlernen, mit dem Sie ebenfalls arbeiten. (Soll ich das nach dem Komma weglassen, da sie ja selbst wissen, womit sie arbeiten?)

Besonders relevant für diese Stelle sind meine Fähigkeit, komplexe Datenmengen mit hoher Qualität zu bearbeiten, meine analytischen Kompetenzen und meine Teamplayerqualitäten. (Kann ich nicht nachweisen - trotzdem so stehenlassen?)

Im Anhang finden Sie: Lebenslauf, Transcript of Records, Immatrikulationsbescheinigung (oder soll ich die weglassen? Würde ich nur hinzufügen, weil ich das Bachelorzeugnis noch nicht hab), Praktikumszeugnis.

Sobald mein Abschlusszeugnis verfügbar ist, werde ich es Ihnen nachreichen. Ich freue mich sehr auf Ihre Rückmeldung.

Mit freundlichen Grüßen

Dingsda

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