Hi,
Ich habe demnächst eine schwimmprüfung die ich bestehen muss. Das ist so ne Art Rettungsübung im Wasser.
Schwimmen kriege ich hin, allerdings bereitet mir das schleppen einer Person im Wasser schwierigkeiten.
Ich wollte heute mal ins Hallenbad gehen und mich drauf vorbereiten weiß aber nicht wie.
Ich habe keinen den ich schleppen könnte, geschweige den so einen Anzug (ähnlich wie ein jodo Mantel) den ich dabei tragen muss.
Welche Technik eignet sich für eher ubegabte Schwimmer am besten zum schleppen und was sollte ich beachten.
Kann ich das irgendwie alleine trainieren?
Lg