Ich bin eigentlich immer sehr selten umgeknickt. Aber seit ich am 20.07.2019 umgeknickt bin knick ich ständig um das tut dann immer mindestens 2 Wochen weh. Als ich am 20.07 umgeknickt bin hat das so ein komisches lautes Geräusch gemacht. Mein Knöchel ist halt auch immer direkt dick und blau (wie so ein L um den knöchel) weiß jemand ob das normal ist bzw was ich tun kann damit das aufhört?

Ich habe mir vor 2 Tagen an einer Treppenstuffe das Fußgelenk verstaucht :P ich hab es sofort hochgelegt und gekühlt und bin dannach zum arzt. Der hat die verstauchung bestätigt und mir einen verband angelegt. Ich soll meinen fuß hochlegen und kühlen. Ich habe ausserdem ein paar krücken mitbekommen. Ich kann den fuß nur wenig belasten, auch mit krücken. Tut einfach zu sehr weh :( jetzt wollte ich aber mal wissen ab wann ich meinen fuss wieder richtig belasten und auftreten kann. Und so im allgemeinen wie lange das dauert? Und hat hier vielleicht jemand erfahrungen damit wie lange das so weh tut? Ich kann meinen arzt heute leider nicht erreichen, deshalb frage ich hier.

Danke im vorraus für eure Antworten ;)

Also bin mit mein Fuß nach außen um geknickt und hab jetzt schmerzen .aufen kann ich einigermaßen noch aber es ist auch angeschwollen was könnte das sein ? Und soll ich lieber zum Arzt ?

Hey ihr Lieben,

ich bin gestern im Sportunterricht umgeknickt. Wir haben danach den Fuß hochgelegt und drei Stunden gekühlt, aber der Knöchel ist trotzdem rundherum angeschwollen und es tut beim laufen schon weh, es fühlt sich grundsätzlich eher angespannt alles an und wenn ich den Fuß nach rechts strecke, fühle ich einen stechenden Schmerz. Jedoch ist nichts blau. Ich war zwar beim Arzt gestern, aber der hat sich jetzt nicht so viel Zeit für mich genommen, sondern nur gesagt es sei nicht gebrochen und fertig. Habt ihr vielleicht eine Idee was es sonst sein könnte oder kann kann eine Verstauchung immer noch diese Auswirkungen haben nach über 24 Stunden. Ich kenne das bei Verstauchungen so, dass die meistens schnell wieder abheilen bzw die Schmerzen sich verbessern und weniger werden.

Vielen Dank im Voraus für irgendwelche Tipps

hello:/ bin gerade beim treppen steigen umgeknickt und hingefallen... kann ohne schmerzen nicht richig auftreten... sieht das vllt nach einer prellung oder verstauchung aus?
danke für hede hilfreiche antfort :/

Ich bin letzte Woche Montag (also vor 1,5 Wochen) die Treppe sehr schnell runter gegangen mit zu grossen schlappen. Dann bin ich seitlich mit dem linken fuss komplett weg geknickt wie diese Models die auf dem Laufsteg in ihren high heels zur Seite knicken. Es tat 3 Tage weh und dann waren die Schmerzen weg... aber jetzt seid 3 Tagen sind die Schmerzen wieder da aber viel stärker. Auf der äußeren Seite des linken fusses.. Ist der fuss gebrochen oder so??? Danke im Vorraus.:)

Ist das normal das ich als Berufstätiger nur 2 Tage krankgeschrieben worden bin obwohl mein fuß heute nochmal dicker geworden ist und ich nur noch morgen krankgeschrieben bin? Links ist das dick gewordene fuß Rechts das normale. Heute morgen war ich beim Arzt der unfall geschah gestern, aber da war es noch nicht so dick wie jetzt spät abends. Kann es sein das sie sich vertan hat und man es nicht so gesehen hat wie jetzt und ich Mittwoch wieder hin muss um meine krankmeldung zu verlängern? Da ich nicht glaube das es morgen weg gehen soll und ich am Mittwoch schmerzlos wieder arbeiten kann und mein fuß belasten kann.

Ich bin 3x am Kunstrasen umgeknickt, habe mit normalen Fußballschuhen gespielt und wollte fragen, ob solche (Bild unten) ein umknicken verhindern. Danke für eure Antwort. :)

Wie lange sollte ich wegen verstauchtem Sprunggelenk auf Krücken gehen? Kann zwar auf dem Fuß stehen, aber abrollen tut zu sehr weh. Deswegen trage ich nur eine Schiene, keinen Schuh und gehe draußen auf Krücken. Sollte ich mit Schuh und ohne Krücken erst wieder gehen, wenn ich ohne zu humpeln laufen kann?

Hallo,

nachdem ich umgeknickt bin im Knöchel habe ich einen Arzt nachsehen lassen. Auf dem Röntgenbild war der Mittelfuss OB

Jedoch bin ich 2 Monaten bereits schon mal umgeknickt und war beim Arzt. Die damaligen Aufnahmen waren auch OB. Dies war jedoch in einer anderen Praxis. Das obere Sprunggelenk und der Mittelfuß waren damals auch geschwollen und mit blauen Blutergüssen, Behandlung damals war ein kühlender Verband + Ruhe. Sonst keine VErbände etc...

In der neuen Praxis teilte man mir jedoch jetzt mit, dass ich vor kurzem erst einen Mittelfußknochen gebrochen hatte.

Wie konnte das die erste Praxis auf den Aufnahmen übersehen?

Kann man jetzt den "alten Bruchr " / den neu gebildeten Knochen noch behandeln? (Ruhigstellen etc. ...)

Wie wird ein einfacher Mittelfußbruch nach Umknicken normal behandelt und versorgt?

Vielen Dank !

Ich habe gestern eine Bänderdehnung erlitten und mein Arzt meinte ich soll die Schiene ranmachen wenn die Schwellung etwas zurück geht. Die Schwellung ist ziemlich groß und teilweise auch bläulich. Ich kann immer noch nicht laufen wegen solchen schmerzen und laufe deshalb mit krücken, wo ich meinen Fuß immer etwas zu belasten versuche, aber nur soweit wie es geht. Wann geht die Schwellung größtenteils weg, damit ich die Schiene ranmachen kann? Und wann kann ich wieder ohne Krücken laufen?

Hallo
Ich hatte vor 2 Monaten ein Schulunfall und zwar hatten wir Musik und wir mussten in klein Gruppen ein Tanz aussuchen. Ja wir haben den Tanz dann getanzt und da hatten wir dann halt ein Sprung drinnen und ich bin hoch gesprungen und auf der Außenseite aufgekommen. Am nächsten Tag kam dann heraus das es ich mir mein eines Außenband gerissen habe und das andere angerissen. (Im Bild rot angerissen und grün gerissen) ich habe dann eine aircast Schiene bekommen die ich eigentlich bloß 6 Wochen tragen müsste aber ich kann mir nach 2 Monaten immer noch nicht vorstellen ohne die Schiene zu laufen da ich immer noch richtig Fuß schmerzen habe und ich nicht ohne schmerzen laufen kann. Ich war natürlich auch beim Arzt (Orthopäden) und er meinte mein Fuß währe wieder ganz in Ordnung was ich aber nicht glaube da ich richtig fuß schmerzen habe. Eins muss ich sagen ich musste mein Fuß auch die ganze Zeit belasten da ich keine Krücken hatte. Ist es arg schlimm das ich die Schiene noch trage? Ich kann es mir gerade ohne Schiene gar nicht vorstellen. Und dann auch nochmal wegen den schmerzen ich habe so schmerzen das ich so Ca am Tag 2 schmerz Tabletten nehmen muss da ich es sonst nicht aushalte. Und die Schmerzen sind irgendwie immer in der Schule am schlimmsten. Kann ich irgendwas in der Schule machen wegen den schmerzen?  Oder wisst ihr was ich noch wegen meinen Fuß machen könnte? Hattet ihr auch so schmerzen bei einen Bänderriss wenn ja wie lange?

Sorry für den langen Text und Eventuell für rechtschreib Fehler

Danke für jede Antwort lg handballgirl  

Ich habe am Donnerstag ein Fußball Turnier und muss unbedingt mit spielen weil die Mannschaft sonst nicht teilnehmen kann hat jemand einen Tipp wie ich das hin bekomme? Oder wie ich das etwas stabilisieren kann?Also meinen Fuß LG Danke

Hallo, ich habe schon seit frühester Kindheit Knick-Senkfüße, dazu eine linksseitige mittelschwere Hüftdysplasie und eine beidseitige Antetorta. Nun knicke ich schon seit ca. 2-3 Jahren regelmäßig beim Sport, aber auch im Alltag um. Meine Mutter (Physiotherapeutin) meint, dass ich durch meine Fehlstellungen eine Bänderschwäche der Sprunggelenke habe. Bis jetzt ist noch nichts passiert, aber es ist eignetlich nur eine Frage der Zeit, bis ich mich verletze. Jedes Mal, wenn ich umknicke, laufe ich weiter, weil ich mal gehört habe, dass keine Schwellung und Schmerzen entstehen. Stimmt das? Bis jetzt schütze ich mich mit einer Bandage links (rechts trage ich noch keine) und eine Kniebandage links (habe oft eine Patellasehnenansatzreizung). Diese sind aber keine spezielle Sportbandagen, ist das schlimm? Ich finde, es sieht einfach komisch aus, wenn ich dauernd mit Bandagen rumlaufe (im Alltag geht das einfach nicht). Die Bandagen senken schon das Pisiko, dass ich umknicke (statt 5/6 Mal im Monat, höchstens 1 Mal). Meine Hausärztin hat gesagt, dass Physiotherapie nichts bringen würde, da die Ursache der Bänderschwäche in den Knick-Senkfüßen und diese wiederrum in der Hüftproblematik liegt. Das Problem wird, laut ihr und meinem Orthopäde, nur mit einer 3-fachen Beckenumstellung behoben. Diese lasse ich aber erst durchführen, wenn ich mehr Schmerzen habe und wenn ich ausgewachsen bin.

Nun wollte ich wissen, ob ihr mir eventuell Tipps geben könnt, wie ich das Umknicken, insbesondere im Alltag, bis dahin so weit es geht vermeiden kann?! LG, sportskanoneLB

Hallo , ich bin vorgestern in der Schule bei Treppenstufen umgeknickt nach außen. Am selben Tag (Abends) war ich beim Arzt und der meinte zu mir es wäre eine Bänderdehnung und meinte ich solle eine Beinschiene tragen und sollten die Schmerzen nicht innerhalb 1 Woche aufhören solle ich ihn wieder aufsuchen. Nach 2 Tagen hab ich so gut wie garkeine schmerzen nur noch ein mulmiges Gefühl wenn ich den Fuß bewege (liegt warscheinlich daran das ich ihn in den 2 Tagen nicht genutzt habe) Und wollte jetzt fragen wie lange sollte ich die Beinschiene Tragen? Hab schon nachgeschaut da steht meistens bis 2 Wochen da ich aber keine Schmerzen mehr habe wollte ich mal nachfragen :)

hallo ich hab mega angst ich wollte im wald ne runde spazieren und es hatte ein weg mit so ästen und Baumstämmen und dann bin ich umgeknickt und mein fuss tut tierisch weh und ich kann nicht aufstehen. ich habe sehr wenig Geld um jemand anzurufen was soll ich tun und was wird jetzt passieren ? hab grad mega schiss. ich bitte um hilfe PS bin 12

Halli Hallo ihr Lieben! :)

Also ich habe folgendes Problem:

Vor einigen Tagen bin ich mit meinem linken Fuß umgeknickt, als ich einfach nur auf diesem auf Zehenspitzen stand. Das Problem bei meinen Füßen ist, dass sie sowieso überdehnbar sind, da ich überdehnbare Gelenke habe (besonders links). Ich hab mir schon gedacht, dass es irgendwann passieren wird, dass ich umknicke. Es tut zwar nicht mehr weh oder so was, jedoch merke ich trotzdem noch, dass ich mit diesem Fuß eben umgeknickt bin. Da ich ihn jetzt nicht "überfordern" will und außerdem nächste Woche ein wichtiges Tanztraining habe, habe ich überlegt, ob ich den Fuß tapen soll? Kann man das selber machen? Wenn ja, wo kann man Tape herbekommen? Oder sollte man dies gar nicht (selber) machen? Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen :) LG!

Ich bin vor etwa drei Wochen von einer Bordsteinkante runter umgeknickt nach außen. Damals bin ich dabei auch hingefallen und es tat richtig weh aber wurde nicht blau oder so. Nun kann ich den Fuß immer noch nicht nach außen knicken da es immer noch weh tut wo ich umgeknickt bin. Denkt ihr es könnte irgendwie eine Bänderverletzung sein und brauch man damit überhaupt zum Arzt gehen?

Hey, Ich hab ne kleine Frage.... also es ist so. Ich reite auf einem kleinpferd und bin auch ihre und als ich vor vier tau ihr kam, da hat sie so gehumpelt und als ich gestern da war, da war es immernoch so. Wahrscheinlich ist sie umgeknickt. Ihre Besitzerin weiß bescheid aber der Tierarzt kommt erst in ein paar Tagen.... Es geht um ihr vorderes linke bein. Sie versucht es nicht zu belasten und wenn sie es doch tut, dann zieht sie das andere bein ganz schnell nach. Die eigentliche Frage ist, ob ihr vielleicht auch sowas erlebt habt und was das war also verstauchung oder ähnliches, wie lange es verheilen musste, ob es noch immer irgendwelche Nachwirkungen gibt und ob es irgendwas gibt um ihr zu helfen... Übungen oder so.

Lg leana

Hallo zusammen,

Ich bin im Dezember umgeknickt aber noch am selben Tag snowboarden gegangen. Mein Knöchel war danach doppelt so dick wie der andere. Ich dachte nach einer Zeit ist alles wieder gut und ich warte einfach mal ab, kurze Zeit wurde es besser aber seit einer Woche hab ich ein enorm komisches Gefühl in meinem Knöchel, keine Schmerzen sondern einfach ein "nerviges" Gefühl welches ständig sogar vom Schlafen und Arbeiten ablenkt. (selten kommt bei längerem laufen noch ein leichter Schmerz in der Achillissehne hinzu)

Heute war ich beim Orthopäden, aus den Röntgenbildern wurde ersichtlich, dass nichts am Knochen ist. Daher habe ich in 2 Wochen einen MRT Termin.

Da sich da ganze noch so lang zieht und ich nahezu verrückt werden wollte ich einmal Fragen ob das jemand von euch kennt und mir sagen könnte woran das liegt ? Vielleicht kann ich auch bei einer anderen MRT Praxis anrufen und einen früheren Termin bekommen ? Oder gibt es Tricks wie ich wenigstens diese 2 Wochen überstehe ?

Vielen Dank schon einmal im vorraus :)

Liebe Grüße, Renegas