Traumforschung – die besten Beiträge

Wenn man schläft und man träumt etwas, werden viele Eindrücke und Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeitet.

Wenn als Beispiel die Mutter in verschiedenen Träumen verarbeitet wird, das in dem unterschiedlichen Umgebungen auch die Mutter jemand anders ist.

Beispiel:

• Traum 1: Wohnung im Traum ähnelt der aktuellen Wohnung = Mutter ist im Traum ebenfalls dieselbe.
• Traum 2: Man befindet sich in Kulturcafe beim Treff = Die Mutter ist eine Sabrina.
• Traum 3: Man befindet sich auf einer Arbeitsstelle = Die Mutter ist eine Chefin oder eine Arbeitskollegin, sieht aber anders aus und hat auch einen anderen Namen.
• Traum 4: Man befindet sich in einer Schulklasse = Die Klassenlehrerin sieht so ähnlich aus wie die eigene Mutter.

und viele weitere Möglichkeiten in dem Träumen.

Mit allen anderen Personen genauso, wenn sie in dem jeweiligen Träumen verarbeitet werden.

Ist Euch in dem Träumen da etwas aufgefallen?

Konntet Ihr in dem Träumen auch erkennen, auf welche Person aus der Realität der Traum bezogen war? Wenn Ihr im Traum als Beispiel auf einer Arbeitsstelle gewesen seid und hattet eine bestimmte Situation mit einen Arbeitskollegen, das damit eine ähnliche Situation aus der Vergangenheit verarbeitet wurde, die Ihr als Beispiel mit einen Freund hattet.

oder waren die Personen in dem Träumen immer jeweils dieselben, trotz unterschiedlicher Umgebungen?

Gibt es da auch passende Träume wie z.B.:

• mit der Bahn Zuhause ankommen, aussteigen und zu Fuß nachhause gehen oder fahren.
• An Bahnhof von jemanden abgeholt werden
• Man ist irgendwo anders, man wird von jemanden abgeholt und man fährt über die Autobahn nach Hause.
• Man liegt in Bett und hört irgendwelche Geräusche, bevor der richtige Wecker klingelt, also Geräusche, wovon man ebenfalls geweckt werden kann.
• Mit dem Auto nach Hause fahren wenn man z.B. jemanden Besucht hat
• mit dem Raumschiff auf der Heimatwelt landen
• mit dem Raumschiff dem besuchten Planeten verlassen und dem Kurs auf die Heimatwelt nehmen

und viele weitere Möglichkeiten z.B. wie man wieder nach Hause kommt.

Meinen ersten Traum in diesen Leben hatte ich mit 7 Jahren in Jahr 1988. Es war die einzige Nacht,in der ich in der Traumphase alles an Bildern und Szenen mitbekommen habe, nicht nur das letzte kurz vorm Aufwachen.

Es begann mit dem falschen erwachen im Bett meines Vaters, lag zum Fenster gerichtet und sah am Himmel etwas rundes, was braun war und ringsherum 4 Blüten hatte.

Es folgten noch viele weitere Szenen:

• Ich habe mit einen anderen Kind hinten in Auto gesessen und wir beide haben während der Fahrt ein Eis gegessen.
• Mein blauer Planschbecken stand auf der verkehrten Seite der Terrasse, es war leer und stand in Planschbecken ohne Wasser.
• Habe am Amiga gesessen und sah eine Liste mit vielen Rockford Spielen.
• Wir sind Richtung Lohmar gefahren und habe dem Namen Bonn gehört.
• Stand in Flur und habe einen Satz gehört, wo das Wort Stadt vorkam.
• Es wurde gesagt, das Stephanie einen neuen Körper bekommt

und viele weitere Bilder und Szenen.

Falls Ihr Euch noch an dem ersten Traum Eures Leben erinnern könnt, welche Details habt Ihr noch in Erinnerung und wie alt wart Ihr?

Man sieht leider immer nur das letzte kurz vorm Aufwachen, es ist immer etwas vermischtes aus der Vergangenheit.

Mögliche Beispiele:

• Nuklearkatastrophe z.B. Tschernobyl = im Traum wird daraus ein ausgebrochener dritter Weltkrieg gemacht.
• z.B. Mutter war schwer krank, ist beinahe gestorben = im Traum ist sie gestorben, man hat also keine Mutter mehr.
• ein guter Arbeitskollege ist in eine andere Firma gewechselt = im Traum spielt man ein Computerspiel z.B. Super Mario Bros. und man muss symbolisch dem vermissten Arbeitskollegen retten (im Traum würde Bowser in dem Beispiel die andere Firma symbolisieren)

und viele weitere Möglichkeiten, was aus der Vergangenheit so alles gemacht wird.

Was wurde aus Eurer Vergangenheit in dem Träumen so alles gemacht?

Wenn Fotos in Schlaf verarbeitet werden und man davon träumt, aber es jeweils ähnliche Umgebungen sind.

Beispiele:

Foto A:

• Auf Foto: In McDonalds steht jemand hinter der Theke und weiter hinten ist eine Tür.
• Verarbeitung im Traum: Man befindet auf einen Weg, neben dem Weg sind Himbeersträucher und dahinter ist ein Weg, der nach hinten führt.

Foto B:

• Auf Foto: Jemand sitzt auf dem Bett, der Blick ist Richtung Bürotisch (nicht zu sehen) gerichtet.
• Verarbeitung im Traum: Man spielt ein Computerspiel, aber man ist in Spiel selber drin.

Wenn ein Foto Stundenlang in Sichtfeld bleibt (egal ob am Computer, beim arbeiten oder beim Fernseh gucken) und das betreffende Foto wird im Traum verarbeitet.

Gleiche Fotos würden zu ähnlichen Ergebnissen führen und andere Fotos würden jeweils zu anderen Ergebnissen führen.

Was meint Ihr? Wurden in Eurem Träumen Fotos verarbeitet und was kam dabei heraus?

Also das man sich in ähnlichen Umgebungen befinden, wo sich die betreffende Person auf dem Foto befindet.

Es wird immer gesagt, das Erlebnisse verarbeitet werden, müssten betreffende Träume nicht erst hinterher auftauchen?

Beispiele:

• Klassenarbeiten
• Prüfungen
• Haus wird ein Suchspiel sein

usw.

Klassenarbeiten, Prüfungen und Suchspiele könnten als Beispiel mit Endboss Träumen verarbeitet werden, die sich in dem jeweiligen realen Räumen abspielen.

Beispiel:

• Person XY fängt 2005 eine 3jährige Ausbildung an
• 2005 befindet sich Person XY im Traum in einen Raum, wo 2008 die Abschlussprüfung stattfinden wird und Person XY muss dort gegen einen Endgegner kämpfen und wird auch selber angegriffen.
• 2008 sitzt Person XY am Tisch in betreffenden Raum und schreibt eine Abschlussprüfung der IHK.

Dem Traum, dem Person XY 2005 hatte, wieso wäre so ein Traum in dem Beispiel nicht erst nach der Abschlussprüfung gekommen und das so dann die Abschlussprüfung verarbeitet wird.

Beispiel mit einen Realistischen Traum:

• 1988 träume ich von Mandala malen.
• 2018 male ich genau das Mandala, was ich 1988 geträumt hatte und habe demzufolge ein Deja vu.

^ Also wieso kommt der Traum nicht dann z.B. erst in Jahr 2020? Wäre es dann nicht ein Erinnerungstraum, wo etwas erlebtes aus dem Leben im Traum nochmal erlebt wird?

Was meint Ihr? Woran könnte es liegen und wieso ist es so?

Was sind Eure Erfahrungen?

Wenn man in Bett liegt und man schaut sich 5 Minuten ein Foto an, bevor man die Augen schließt und schläft.

• Foto 1: Person A blickt Richtung Computer, aber der Computer ist nicht auf dem Foto zu sehen.
• Foto 2: Person B sitzt am Computer, Computer ist auf dem Foto zu sehen.
• Foto 3: Person C sitzt z.B. auf der Couch, blickt zum Fenster oder Fernseher, in Hintergrund steht ein Bürotisch mit Computer an der Wand.

Was meint Ihr? Bei welchen Foto wäre die Wahrscheinlichkeit höher, das man im Traum ein Computerspiel spielt und wieso?

Ich habe mir als Kind mit meiner Mutter öfter Fotoalben geguckt z.B. mit 7 Jahren, hatte mit 7 Jahren in Jahr 1988 auch einen sehr langen Traum mit sehr vielen Bildern.

Ist vielleicht ein Fotoalbum im Schlaf fortgesetzt worden? Wäre auch eine Möglichkeit, das es so verarbeitet wurde.

Theorie:

• Alle Fotos aus dem Jahren 1981 - 1988 in Fotoalbum durchgucken.
• paar Stunden später ins Bett gehen, Augen schließen und schlafen.
• Im Kopf laufen die Jahre 1988 - 2015 in Bildern durch dem Kopf (Fotoalbum wird im Kopf mit einer möglichen Zukunft fortgesetzt)
• eingeschlafen.
• Es werden die Jahre 2015 - 2020 in Bildern geträumt, anschließend wacht man wieder auf und man hat 7-8 Stunden geschlafen.

Hatte von 2015 - 2020 auch Deja vu Erlebnisse, falls es vom Fotoalbum kam, hätte es auch irgendeine andere mögliche Zukunft sein können, die dann halt nicht eingetroffen wäre oder so eine Zukunft vollkommen unmöglich ist, da vieles unrealistisch ist.

Wie waren/sind Eure Träume, wenn Ihr öfter Eure Fotoalben anschaut?

Kam bei Euch so etwas vor, das ein Fotoalbum im Schlaf fortgesetzt wurde und Ihr eine mögliche Zukunft geträumt habt, egal ob realistisch oder unrealistisch?

z.B. 1 Woche lang immer nur das eine Computerspiel und man geht jeweils irgendwann schlafen.

Wenn man als Beispiel 7 Tage lang immer nur das eine Computerspiel spielt, woran liegt es, das die darauffolgende Nacht traumlos erscheint, aber in dem vorigen Nächten hat man etwas geträumt?

Ist es gut, wenn man auch mal ein anderes Computerspiel spielt? Also das man mal das Spiel wechselt?

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen?

Wie ist Euer Schlaf danach, wenn Ihr immer nur dasselbe Computerspiel spielt oder das Ihr auch mal andere Computerspiele spielt und wie sind die Träume, wenn Ihr geschlafen habt?

Falls ja, kommt es auch vor, dass das Leben anderer mit dem eigenen Leben kombiniert wird?

Ich selber bin Autist, habe 1988 mit 7 Jahren mehrere Jahre eines Lebens geträumt, es war ein sehr langer Traum mit vielen Bildern, in der Nacht war es ein Leben, was meinen jetzigen Leben ähnelte, wodurch ich von 2015 - 2020 Deja vu Erlebnisse hatte.

Im Traum wurde 2020 Trump wiedergewählt, 2021 hat meine Mutter mich von meiner Arbeitsstelle abgeholt, da der dritte Weltkrieg ausgebrochen ist und es Schlag auf Schlag ging, zum Schluss lag ich auf der Couch, hörte aus dem Nachrichten dem Namen Trump (wahrscheinlich der Auslöser des dritten Weltkriegs).

Statt in eigenen Bett aufzuwachen, ging der Traum mit einen neuen Leben weiter und wachte als 3jähriger in Bett meiner Eltern auf und befand mich in Jahr 1984 und es folgten weitere Szenen.

Es kamen auch folgende Szenen vor:

• Szene 1: Ich habe mit einen anderen Kind hinten in Auto gesessen und wir beide haben während der Autofahrt ein Eis gegessen.
• Szene 2: Ich bin hinten in ein fremdes Auto eingestiegen und meine Mutter hat mir gesagt, das ich noch nie mit einen fremden mitgefahren bin.

Realität:

• 2015 - 2020 kamen mir vereinzelte Situationen bekannt vor.
• 2020 wurde Biden gewählt und Trump hat verloren.
• 2022 arbeitete ich von November 2022 bis April 2023 in einer anderen Werkstatt für behinderte Menschen und wurde jeden morgen mit einen Zubringer gefahren und saß immer in Minibus.
• In Minibus war ein Mitfahrer (ebenfalls mit einer Behinderung), das auch "Eis Essen" gesagt hat.
• April 2023: Es war Feierabend und der Minibus hielt vor der WfbM, betreffender Mitfahrer ist in einen anderen Bus eingestiegen und beinahe mit dem anderen Bus mitgefahren.

War im Traum mein neues Leben eine Kombination aus dem Leben des betreffenden Mitfahrers und meinen eigenen Leben?

Kann es sein, das bei Autisten jede Nacht auch das Leben anderer Mitmenschen mit einbezogen werden und es sich vermischt?

Wenn ein Autist als Beispiel dem ganzen Tag mit Arbeitskollege XY zusammenarbeitet, das auch Träume auftauchen, wo das Leben eine Kombination aus dem eigenen Leben und aus dem Leben von Arbeitskollege XY ist.

Ist so etwas normal oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Wenn man in Bett liegt und man schaut sich für 1 Minute ein Foto an, wo man ein Baby gewesen ist, bekommt man ein bestimmtes Gefühl und es wird im Schlaf verarbeitet und man träumt auch etwas.

Ist es ein Zeichen, das wir auch die ersten 3 Lebensjahre mitbekommen haben, aber es einfach nur vergessen haben? Also das wir von Geburt an alles mitbekommen haben und auch viel geträumt haben.

Was meint Ihr?

Also nie 2 Videos hintereinander desselben Youtubers gucken, nie 2 Level von gleichen Computerspiel hintereinander spielen etc.

Wenn man am Tag als Beispiel 50 Videos geguckt hat und man hat auch 50 Level gespielt, aber immer die Youtuber und die Spiele abgewechselt, immer jeweils unter 1 Stunde.

Wenn man als Beispiel um 21:00 Uhr schlafen geht, wie würde sich so etwas auf dem Schlaf auswirken?

Ist es möglich, das man auch entsprechend viel träumt? Also das im Traum 100 Szenen auftauchen, womit die jeweiligen Videos und Computerspiele verarbeitet werden.

Was meint Ihr? Könnten die vielen Eindrücke dadurch genauso verarbeitet werden, wie es in dem ersten 3 Lebensjahren gewesen ist und man träumt genauso viel, wie es Kinder in dem ersten 3 Lebensjahren getan haben? Kinder bis zum 3. Lebensjahr nehmen auch viel mehr auf als Erwachsene. Wäre möglichst viel Abwechslung eine Möglichkeit, um zu so einen Ergebnis zu kommen?

Wenn man sich am Tag als Beispiel 10 Videos von Youtuber XY angeschaut hat und es wird im Schlaf verarbeitet, wird nur eins davon, als Beispiel das letzte davon verarbeitet.

Wenn man sich kurz vorm Schlafen gehen ein Video anschaut und es wechselt ständig die Umgebung oder es wechselt immer zwischen 2 verschiedenen Umgebungen hin und her, wird es schlechter verarbeitet, wie wenn man immer bei einer Umgebung bleiben würde? Falls ja, wieso?

• Möglichkeit 1: Es bleibt immer nur bei einer Umgebung
• Möglichkeit 2: Es wechselt immer zwischen Umgebung A und Umgebung B
• Möglichkeit 3: Es ist immer eine andere Umgebung, ohne Rückkehr zur alten Umgebung.

^ Es gibt es bei dem 3 Möglichkeiten für Unterschiede?

Was meint Ihr? Wenn das Video in nur einer Umgebung bleibt, kann es auch am besten verarbeitet werden?

Muss sich das Gehirn bei wechselnden Umgebungen immer umgewöhnen und das andere wird unterbrochen?

Ist das ähnlich, wie wenn ständig die Gefühle wechseln würden?

Wie sieht es bei Euch aus, wenn Ihr vorm Schlafengehen Videos guckt und wie sind Eure Erfahrungen?

Wenn ich mir 1 Minute lang ein Foto anschaue, bekomme ich schon nach mehreren Sekunden ein bestimmtes Gefühl.

Wenn ich Videos/Filme gucke, Computerspiele oder mich in irgendwelchen Umgebungen mit Menschen aufhalte, bekomme ich solche Gefühle nicht, also das Gefühl, was man auf der Haut spürt.

Wenn ich in irgendeiner Umgebung jemanden die Hand gebe, spüre ich ein bestimmtes Gefühl auf der Haut der betreffenden Person, also hätte ich ein Foto genau von dieser Umgebung und auch die betreffende Person stünde genau an der Stelle und schaue mir genau dieses Foto eine längere Zeit an, würde ich auch genau dieses Gefühl bekommen.

Ist es normal, das man bei Videos und Computerspiele keine Gefühle bekommt, sondern nur bei Fotos oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Ich kann auch nur etwas richtig träumen, wenn ich Tag vorher auch irgendein Gefühl bekommen habe und es wird dann auch verarbeitet.

Die Träume selber steuern kann man nicht, das ist mir klar.

Als Baby/Kleinkind habe ich mich in dem ersten 3 Lebensjahren immer sehr lange in einer bestimmten Umgebung befunden z.B. da viel geschlafen, da kann es auch sein, das ich in der Zeit immer besonders viel geträumt habe, ab dem 3. Lebensjahr war es Schluss mit dem vielen Träumen, da ich mich mehr durch verschiedene Umgebungen bewegt habe.

Was meint Ihr?

Bis zum 7. Lebensjahr träumen Kinder lebhafter und detaillierter als Erwachsene.

Wenn Ihr als Beispiel in Kindergarten der Reihe nach folgende Kinder gesehen habt: z.B. Stephanie, Jens, Sandra, Christian, Carina usw.

Abends seid Ihr schlafen gegangen und habt dann entsprechend viel geträumt.

Euer Traum (Verarbeitung des vorigen Tages):

• Traumszene 1: Stephanie wird verarbeitet
• kurze Unterbrechung: ähnlich wie ein Zeitraffer, wo man irgendein Muster sieht.
• Traumszene 2: Jens wird verarbeitet
• kurze Unterbrechung: ähnlich wie ein Zeitraffer, wo man irgendein Muster sieht.
• Traumszene 3: Sandra wird verarbeitet
• kurze Unterbrechung: ähnlich wie ein Zeitraffer, wo man irgendein Muster sieht.
• Traumszene 4: Christian wird verarbeitet
• kurze Unterbrechung: ähnlich wie ein Zeitraffer, wo man irgendein Muster sieht.
• Traumszene 5: Carina wird verarbeitet
• kurze Unterbrechung: ähnlich wie ein Zeitraffer, wo man irgendein Muster sieht.

usw.

Also Ihr bekommt wirklich alle Eindrücke und Erfahrungen des vorigen Tages mit, z.B. wenn Kinder etwas gemacht haben, Eure eigenen Erlebnisse z.B. etwas malen und vieles mehr und das es in derselben Reihenfolge verarbeitet wird.

Waren es als Beispiel 100 Eindrücke zum verarbeiten, wären es in einen einzigen Traum 100 Bilder (beim durchschlafen, ohne dazwischen aufzuwachen).

Bei mir ist es bis zum 7. Lebensjahr so gewesen und hatte jede Nacht einen sehr langen Traum, wo wirklich alle Eindrücke und Erfahrungen des vorigen Tages verarbeitet wurden mit einen Mix aus Erlebnissen aus der Vergangenheit.

Wie war es bei Euch?

Ist es normal, das die Eindrücke und Erfahrungen des vorigen Tages der Reihe nach im Schlaf verarbeitet werden oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Ich habe Autismus, bei mir wird heute noch der vorige Tag der Reihenfolge nach verarbeitet, seit dem 7. Lebensjahr bekomme ich nur noch die letzte Traumszene mit.

Als Beispiel jeweils 3 Stunden.

• 3 Stunden Computerspielen
• 3 Stunden arbeiten
• 3 Stunden etwas lesen
• 3 Stunden Fernseh/Videos gucken
• 3 Stunden mit Spielzeugen spielen
• 3 Stunden Gesellschaftsspiele spielen
• 3 Stunden Bilder/Fotos anschauen

Wenn ich 3 Stunden etwas lese, sind es immer kurze Textabschnitte, wo immer sehr schnell das nächste kommt, wenn ich Abends schlafen gehe, erscheint es mir traumlos, aber es wird trotzdem irgendwie verarbeitet, aber irgendwie läuft es viel zu schnell ab, so das ich nichts davon mitkriege.

Wenn ich 3 Stunden z.B. ein Let´s Play Video auf Youtube gucke und es wird in der darauffolgenden Nacht verarbeitet, kommt ein langer Traum.

Wenn ich einen Textabschnitt mehrmals wiederhole, dann klappt es auch mit dem davon träumen, aber es ist in dem Träumen natürlich immer verändert, egal ob man etwas gelesen hat oder ob man z.B. Computer gespielt hat.

Wie sieht es bei Euch aus? Gibt es bei Euch auch Unterschiede, wenn Ihr bestimmte Aktivitäten für eine längere Zeit gemacht habt?

Ist es bei Euch auch so, das Ihr durch Computerspiele, Fernsehen und Videos mehr von dem Träumen mitbekommt, wie wenn Ihr z.B. etwas gelesen habt?

Eine REM Phase dauert 2 - 3 Stunden.

Wenn man am Tag als Beispiel folgendes macht:

• 3 Stunden Computerspielen
• 3 Stunden YouTube Video gucken
• 3 Stunden Fernseh gucken

man geht dann schlafen und in der Nacht kommen 3 REM Phasen, da man 2 mal aufwacht.

1. REM-Phase: Es wird etwas aus dem betreffenden Computerspiel verarbeitet
2. REM-Phase: Es wird etwas aus dem betreffenden YouTube Video verarbeitet
3. REM-Phase: Es wird etwas aus dem betreffenden Fernsehprogramm verarbeitet

Diese 3 Träume würden natürlich auch Dinge aus der Vergangenheit enthalten, da es ein Mix aus verschiedenen Eindrücken und Erfahrungen ist.

Was meint Ihr?

Wenn Ihr eine Gisela kennt und es ist in Eurem Träumen etwas mit Eurer Gisela verarbeitet worden, kam es vor, das Euer Unterbewusstsein im Traum auf "Gewitter im Kopf" kam, auch wenn es dem YouTube Kanal noch nicht gab?

Unser Unterbewusstsein ist kreativ, im Traum könnten auch Videos auftauchen, die es auf dem Kanal "Gewitter im Kopf" nie gab und es Eurer Fantasie entsprang.

Wenn man eine Gisela kennt und es wird etwas verarbeitet, das die Gisela "Gewitter im Kopf" Träume triggert.

War es möglich z.B. in dem 80er, 90er und 2000er etwas mit Thema "Gewitter im Kopf" zu träumen?

Es kann auch umgekehrt sein, also wenn man auf YouTube "Gewitter im Kopf" Videos guckt und es wird etwas davon verarbeitet, das im Traum Umgebungen auftauchen, wo man irgendwann mal eine Gisela gesehen hatte, die Gisela selber muss aber nicht im Traum auftauchen.

Was sind Eure Erfahrungen?

Also die Wohnung, wo man nach der eigenen Geburt schläft.

Wenn die betreffende erste Wohnung des Lebens auch in dem Träumen verarbeitet wird, das in dem Träumen auch Varianten des aktuellen Lebens auftauchen, wo man nur Traumfetzen zu sehen bekommt, was auch zu Deja vu Erlebnissen führen kann, wenn man geträumtes Tage, Wochen, Monate oder Jahre später eintrifft.

Wenn man in ähnlichen Wohnungen schläft, die an die erste Wohnung des Lebens erinnern, das in dem Träumen ebenfalls Varianten des aktuellen Lebens auftauchen können.

Ist Euch da etwas mit dem Träumen aufgefallen, wenn Ihr in bestimmten Wohnungen und Gebäuden geschlafen habt?

Wenn man 1 Stunde ein Computerspiel gespielt hat, macht eine halbe Stunde Pause und spielt dann weiter, wie wirkt es sich aus?

Habe es gestern ausprobiert:

• 1 Stunde Computerspielen
• 30 Minuten Youtube Videos gucken
• 1 Stunde Computer spielen
• 30 Minuten Youtube Videos gucken
• 1 Stunde Computer spielen
• in Bett noch etwas gelesen und einen Text 5 mal wiederholt.

Habe heute Nacht einen langen Traum gehabt, aber eine Szene.

Wenn ich ohne Pausen spiele, sind die Träume irgendwie kürzer oder die Nächte erscheinen traumlos.

Was sind Eure Erfahrungen?

Wie waren Eure Träume, wenn Ihr z.B. nach 1 Stunde Computer spielen eine halbe Stunde Pause eingelegt habt?