Alsoo,
hallo erstmal, und guten Abend.
Ich habe mir vorhin einige Tipps bezüglich des Abnehmens durchgelesen, und fand diese ja ganz interessant, aber es gibt auch eine Seltenheit wie mich, die absolut GAR KEINE Disziplin hat, und eine Abneigung gegen Sport. Ich hab sogar das Gefühl ich hasse Sport mehr, wenn ich es mit "Kalorienverbrennen" in Verbindung setze..
Zudem kann ich mich nicht zamreißen, und ohne Süßigkeiten leben. Ernährungsumstellung??? Gerne, aber nicht ohne Süßkram :/
Also hab ich mich dazu entschlossen die Weight Watchers Diät zu machen, weil ich gehört hab, das ist ja gar nicht anstrengend, und so Zeugs, also nur Gutes. Ich möchte jetzt mal fragen, ob ich meine tägliche Punktebilanz auch mit süßigkeiten zu mir nehmen könnte.. Natürlich würde ich auch meine Portionen Obst und Gemüse essen, was ja 0 Punkte hat. Hat jemand Erfahrung damit??
Lg BellaElla