Ich versuche nicht zu masturbieren. Zuvor masturbierte ich fünf Mal am Tag - über mehrere Jahre.
Die Theorie hinter NoFap ist, dass man auf Masturbation verzichtet, um mehr Energie im Alltag zu haben.
Ich habe ständig Sexgedanken. Ich bin gerade geil. Ich stelle mir vor, wie ich mein Schwanz in den Arsch einer Frau stecke, und danach mit meinem Pennis ins Gesicht der Frau klatsche.
Sollte ich es durchziehen? Ich masturbiere seit 3 Tagen nicht. Ich bekomme langsam Zweifeln. Ansonsten würde ich diese Frage nicht stellen.
Gleichzeitig fühle ich mich energiegeladener und aggressiver - wodurch mir mehr Energie zur Verfügung steht.