Gleich nach dem Waschen klebrige, fettige strähnige Haare?

So schlimm war es wirklich noch nie. Ich war auch bei DREI verschiedenen Ärzten und jeder sagt was anderes, der eine ist total positiv von natürlichen Produkten überzeugt und eben das Ketozolin Shampoo was das nur noch schlimmer gemacht (und meine jetzt Apfelessig, festes Shampoo, Naturkosmetik), der andere eher so synthetisch Produkte und der andere hat mir nicht wirklich was verschrieben. Ein Seborrhoisches Ekzem wurde mir schon seit 6 Jahren diagnostiziert da ich so viele Schuppen habe und mit der Zeit ist das eher so Krustenartig irgendwie und seit dem habe ich übertrieben Problem mit meiner Kopfhaut und den Haaren, als Frau ist sowas eben noch schlimmer weil ich lange Haare habe. Vor 5 Jahren hat bei mir nur geklappt das ich die klebrigen Haare einfach abrasiert habe bis auf 2 cm und dann ging es für mehr als 2 Jahre danach hat das alles wieder angefangen mit den Haaren die schon gleich nach dem waschen fettig und klebrig aussehen. Weiß auch nicht mehr was ich noch versuchen soll weil da ja nunmal Haare sind über der Kopfhaut und bei der Kopfhaut ist diese Hautkrankheit bei mir am schlimmsten.

Und zu einem neuen Hautarzt will ich auch nicht rennen weil hab keine guten Erfahrung gemacht. Jeder sagt was anderes und am Ende wird es nur noch schlimmer und es hilft nichts.

Ausprobieren ist auch so ne Sache hab die letzten Monate so viele Shampoos ausprobiert , das es irgendwie nicht mehr normal ist.
Bitte ratet mir einfach nicht das ich noch zu einem anderen 4 Hautarzt gehen soll das wäre irgendwie voll fehl am Platz. Bei diesen Erfahrungen!

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Was tun wenn man die Wette nicht einhalten kann?

Hab in meiner ersten Frage geschrieben dass ich eine Wette verloren habe und ab nächster Woche muss ich von Mo bis Fr nach dem Aufstehen 5 min kalt duschen .

Ich habe es eben kurz getestet und ich halte nicht mal 30 sec aus bei 27 sec habe ich abgebrochen ich konnte es nicht aushalten hat sich wie Folter angefühlt ..

Ich dusche jetzt im Winter meistens so ca 42,5°-43,0°

39° ist für mich schon kalt und jetzt muss ich kalt duschen ka wie warm es ist vlt 15° oder 13°

Ich will es auch machen weil wenn mein Freund es verloren hätte würde er es auch komplett durchziehen ...

Könnt ihr mir bitte paar Tips geben ?

Was soll ich machen , jede einzelne sec ist ne richtige Qual für mich und aktuell halte ich nicht mal annähernd 1 min ab 27 sec hat es schon so angefühlt als würde mich jemand foltern ...

Wie kann ich die 5 min durchhalten ?

Und ja man kann es kontrollieren da wir zusammen wohnen (;

Und ich würde auch nicht irgdnwie betrügen wollen

PS ich werde zum Glück nie krank auch nicht im Winter deswegen was gesunheit angeht da passiert nicht viel hab auch nachgelesen 5 min sind nicht schlimm vor allem nicht bei 13-15° und Kopf usw werde ich nicht waschen nur Körper

Also was tun ? Wie schaffe ich es ?

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