12 Jahre gekifft und nun aufgehört!

Guten Tag !

Wie gesagt habe ich schon ca. 12 jahren angefangen zu Kiffen,da war ich etwa 15-16 Jahre alt. Habe direkt nach der Schule meine Lehre angefangen und diese auch als einer der Jahrgangs besten abgeschlossen weswegen meine Mutter nie wirklich eine Handhabe gegen das Kiffen hatte .

Ich hatte einen exzessiven Konsum über all die Jahre! Natürlich habe ich mich auf Arbeit zurück gehalten und nix geraucht ,mit dem Gedanken das ich wenn ich Zuhause bin wieder einen Paffen kann . Ich habe in meiner Freizeit Bongs geraucht wie andere Leute Zigaretten weil es für mich das normalste der Welt war/ist . Hatte nie größere Konsumpausen in all den jahren .

Auf Wunsch meiner Freundin habe ich aufgehört oder bin dabei aufzuhören . Und nun habe ich echt Bammel vor den Entzugserscheinungen auch wenn sie ja angeblich nur von der Psyche her kommen .Aber nach 12 jahren fallen die bei mir bestimmt ein wenig heftiger aus als bei den Hipstern und Modekiffer die mal n Jahr geraucht haben weils cool´´ ist . :D Dazu muss ich sagen das ich schon immer Schlafprobleme und Durchschlafprobleme hatte auch mit Gras! Bin echt Ratlos und auch ein wenig Ängstlich was da jetzt auf mich zukommen wird. Soll ich zum Arzt gehen und mir wenigstens was gegen die Schlafstörungen geben lassen? Denn ich glaube das ich über den Tag mein Verlangen in den Griff bekomme aber Abends bzw Nachts ? Glaube ich habe ich keine Chance. Klar könnte ich mir 3-4 Bier jeden Abend Zwitchern aber ob das die Lösung ist? Hoffe es hat schon jmd Erfahrung oder einen Guten Rat für mich weil fühle mich im Moment allein auf weiter Flur mit meinem Problem und wüsste auch nicht mit wem ich da mal drüber reden könnte . Auch habe ich angst das der Arzt sowas sagt ja das vergeht alles ,halten sie durch,das wird schon ´´

Hoffe hab mich verständlich ausgedrückt und bekomme einige Ideen oder Anregungen wie ich damit in Zukunft umgehen soll .

Gras
Nach Haze rauchen übelste Paranoia, Herzraasen...sehr Stranges Gefühl... =/

Hey, gestern war ich mit nem Kumpel Döner essen, und dann als ich ausm Döner kam, traf ich nen andern Kumpel aus meiner Klasse, der Typ hat immer Gras bei sich, und bot mir an, welches zu nehmen, ich sagte, : Hm, k why not, und nahm es, ich wollte es schon immer mal so rauchen zum Spaß am Wochenende, ich hatte bisher nur 4 mal vor diesem Vorfall was genommen, und es waren immer große Zeitabstände von paar Monaten dazwischen, ich ging also mit meinem Kumpel, mit dem ich im Döner war, in den Wald, um mir einen Joint zu bauen, ich machte eine mini Grasmenge rein, und ganz viel Tabak dazu, ich zog paar mal kräftig, der Kumpel ebenfalls, und dann wollte es anfangen zu Regnen, wir machten uns dann auf den Heimweg, ich spürte garnix von dem Stoff, war ja auch ne ganz kleine Menge, ich baute mir dann zu Hause einen 70/30 Gras-Tabak Joint, mit ganz viel Gras, ich zog ihn schnell durch, und konnte schon als ich ihn wegrauchte, fast sofort eine Wirkung spüren, mein Herz fing an zu raasen, ich spürte meinen Körper nicht mehr richtig spüren, es kam mir vor, als ob alles langsamer laufen würde, und ich nicht mehr genau entfernungen einschätzen könnte, ich hatte Angst, mir den Kopf bei der Treppe zu stoßen, weil dort die Decke nur 20 Zentimeter über mir is, dem war aber nicht der Fall, ich ging sofort unter die Dusche, und hoffte durch eine kalte Dusche würde der Effekt verschwinden, dem war aber nicht der Fall, ich fühlte mich schrecklich, und hatte wirklich Angst, zu kollapsieren, mein Herz fühlte sich an, als ob es mit 300 Schlägen klopfen würde...., und ich spürte ein Ziehen in der linken Brust, mir kam es vor, als ob meine linke Brust geschwollen wäre, weil mein Herz zuviel Blut pumpt, ich ging wieder in mein Zimmer, machte das Licht aus, legte mich ins Bett, schaute fern und versuchte mich wieder zu kontrollieren und zu kontzentrieren, es gelqang mir aber garnicht, ich spürte gelegentlich vlt alle 2 Minuten ein heftiges Ziehen in der linken Brust, als ob mein Herz zu unkontrolliert Klopfen würde, und der Druck in den Venen kurzzeitig zu heftig wird, ich stricht dauernd mit der linken Hand an meinem Hinterkopf, und Atmete in tiefen Zügen, mir kam dabei so ein eigenartiges Gefühl, als ob eine Ader in meinem Kopf platzen wollen würde, ich bekam Panik, doch versuchte mich zu beruhigen, ich lag da ruhig im Bett, und starrte immer auf die Uhr, nach guten 2 Stunden, ließ die Wirkung langsam nach, ich war so erleichtert in diesem Moment, und schlief kurz danach ein, am nächsten Tag fühlte ich mich wieder normal, aber dann, als ich eine Kippe rauchte, kam wieder nach knapp 10 minuten dieses Gefühl, am Esstisch in der Küche, ich strich mein Brot, und spürte meine Handbewegung kaum, ich versuchte mich wieder zu beruhigen, nahm mein Fahrrad, und fuhr damit rum, für 30 minuten etwa, dann als ich zu Haus an kam, war alles verflogen, aber während der Fahrt spürte ich nie, dass ich außer Atem kommen würde, ich hatte Angst, sry für den üblst langen Text =(

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