Hallo

morgen früh sollen es einfach -9 Grad sein. 😭

mal ganz kurz was zieht man da alles an ?

danke im voraus

Frage steht oben 😁

Ich bin stark im Untergewicht (1,74 und 48kg) und ich hab in den letzten Jahren immer mehr Muskeln abgebaut. Nun habe ich weder Fettreserven noch Muskeln und meine Haut ist extrem dünn.

Ich friere jede Nacht, da die Heizung bei mir nachts automatisch aus geht. Ich wache daher immer durch den Temperaturunterschied auf, auch wenn es nur wenige Grad sind.

Das Schlimmste ist, dass ich dann nicht mehr einschlafen kann. Ich friere, obwohl ich drei Decken und ein Schaffell auf mir liegen habe. Wenn mein Körper einmal ausgekühlt ist, wird er einfach nicht mehr warm.

Was könnte ich machen, um nicht jede Nacht gegen 3 Uhr aufzuwachen?

Ich merke, dass der wenige Schlaf mir noch zusätzlich Energie raubt und ich dadurch am nächsten Tag erst recht keinen Appetit habe.

Hi :)

Seit einiger Zeit ist mir 24/7 kalt. Ich trage unter meinen Pullovern jetzt immer einen extra Thermopullover und nich eine Thermostrumpfhose. Ich hab mich nicht anders ernährt und auch sonst nichts anders gemacht.

Wovon kann das kommen?

Freu mich über alle Antworten :)

Würdet ihr lieber frieren oder Schwitzen?

Heute, vor 2 Stunden, gehe ich auf T-Shirt raus um Sonne zu tanken, doch plötzlich schob sich eine dicke Wolke vor die Sonne und ich bekam einen Schock, die Haut wurde kalt, ein beklemmendes Gefühl machte sich breit und eine deutliche Böe riss mich fast danieder, kein Zweifel, diese Luft gehört nicht in diese Breitengrade.

Kurzer Check bei Windy, joa, das ist Arktisluft, Heimat 20 Breitengrade nördlicher drückt diese das Sahara Paradies in den globalen Süden und lässt hier die Werte einstellig werden, nur die Sonne ließ mich im ersten Moment nicht erkennen, dass es arktische 9°C hatte.

Seit Mitte Mai war es hier nicht einmal derart deutlich einstellig, es ist eine Umgewöhnung, doch ist diese erwünscht?

Gern auch mit Begründung warum.

1. Woolrich

2. IQ Berlin

3. Naketano

Oder war Euch das allen schnurz piep egal? Also bei uns waren es rund 20-25% die wir echt niedrigeren Gasverbrauch hatten, dazu haben wir den Holzofen kaum genutzt da die Holzvorräte so knapp waren und der Nachkauf so schweineteuer zu sein schien......

Raumtemperatur max. so um die 19 Grad - manchmal auch weniger. Da nutzte oft auch kein zweiter Pullover - wir haben oft gefroren.

Also ich habe gehört das man wenn man zb Urlaub macht In kalten Ländern kann man essen was man will man nimmt trotzdem ab. Vielleicht weil die Muskeln automatisch arbeiten wenn man friert? Keine Ahnung. Und ich habe auch gehört das man zum abnehmen sein Fenster offen lassen kann in der Nacht. Was ist wenn ich im Frühling immer im t Shirt bin bei so 10-12 grad Wind? Nehme ich dann auch ab? Ich werde nie krank wenn’s bisschen kälter ist also das wäre eine Möglichkeit.

Hallo,

damit sie nicht frieren. Oder gibt es gefütterte Hosen?

Findet es noch jemand sexy wenn junge Männer Oberkörper frei gänsehaut haben und frieren.

Ich war gestern mit meinem Kumpel (muskulös) draußen 2 Stunden er war Oberkörper frei, hatte Gänsehaut und hat auch leicht gezittert. Ich habe ihn mehrmals gefragt ob ihm kalt sei er hat immer in einem lauten Ton nein gesagt. Warum gibt er es nicht zu ?

Draußen sind 8 Grad und ich sitze hier bei Fenster auf Kipp (oben nur ein Tshirt plus lange Hose)

Bei welchen Temperaturen fühlt ihr euch wohl? Müssen es im Winter drinnen 20 Grad oder mehr sein oder zieht ich euch einfach wärmer an ?

Hallöchen,

Ich wohne noch bei meinen Eltern. Mein Zimmer ist im ganzen Haus mit Abstand das kälteste. Tagsüber sind meistens 17-18 Grad und spät Abends, nachts und morgens sind meist nur 15-16 Grad. Im Rest des Hauses sind immer um die 20 Grad.

Das Problem ist, dass ich die meiste Zeit des Tages in meinem Zimmer verbringe und sehr schnell friere. Ich habe in meinem Zimmer keine 'richtige' Heizung, nur Fußbodenheizung (die aber irgendwie nie an ist, da mein Boden immer eiskalt ist). Selbst wenn ich den ganzen Tag die Tür offen lasse, wird es hier nicht wärmer. Und mit 5 Pullis und Wollmütze will ich in meinem eigenen Zimmer auch nicht gerade rumlaufen. Mir ist es langsam schon etwas peinlich wenn ein paar Freunde mit zu mir kommen wollen, weil denen hier auch immer kalt ist.

Und außerdem ist mir aufgefallen, dass ich viel öfter krank werde als sonst. Ich hab ja auch schon ein paar Winter miterlebt, und war, wenn überhaupt, jeden Winter vllt 1x krank. Aber seit letztem Dezember hatte ich schon mindestens 3 mal Schnupfen, einmal Magen-Darm und einmal Grippe.

Aber am allerschlimmsten ist es morgens beim Aufstehen. Ich komme kaum aus dem Bett, weil es einfach nur Ar***kalt ist.

Und meine Eltern verstehen einfach nicht, dass ich mich hier einfach nicht mehr wohlfühle. Ich hab schon sooo oft mit meinem Vater geredet, aber ich hab das Gefühl, dann stellt er die Temperatur für mein Zimmer noch kälter ein 🥲😩

Mir ist bewusst dass es (momentan) nicht gerade billig ist ein Haus zu beheizen, aber da gibt man doch lieber ein paar Euro mehr aus, als ständig zu frieren und krank zu sein, oder?

Wie seht ihr das? Wie viel Grad habt ihr bei euch zu Hause? Sind 17 Grad genug? Wie kann ich meinen Vater davon überzeugen, mein Zimmer wenigstens etwas mehr zu heizen? Sogar mit 19 Grad wäre ich schon zufrieden.

Schonmal danke für die Antworten 😚

Aktuell sind es ja in vielen Teilen DEs ungemütliche und eisige Temperaturen. -5 bis -8 Grad Celsius. Was machen dann Obdachlose? Gibt es wenigstens bei solchen unmenschlichen Temperaturen gütige Menschen?

Also mit Absicht die Wohnung/das Haus kühler halten?

Ich frage nur volljährige, gesunde Erwachsene und will niemanden zu Unsinn anstiften!

Hallo Leute,

seit ein paar Tagen sinkt die Raumtemperatur in meiner Wohnung immer weiter. Anfang der Woche waren es noch 21 Grad, inzwischen beträgt die Temperatur im Wohnzimmer und Bad 19 Grad und im Schlafzimmer und Arbeitszimmer nur noch 18 Grad. Die Außentemperatur beträgt seit mehreren Tagen nur noch 15 Grad, für morgen sind nur 12 Grad angekündigt. Nachts ist es nur noch 9 Grad. Laut der Auskunft des Vermieters muss die Heizung normalerweise erst zum 01.10. eingeschaltet werden, jedoch wenn die Temperatur 3 Tage unter 17 Grad liegt (Außentemperatur) sollte sie eigentlich schon eher eingeschaltet werden. Ich habe schon 2 mal beim Vermieter angerufen, aber die Heizung bleibt leider weiterhin kalt. Muss ich das so hinnehmen, dass meine Wohnung noch fast 2 Wochen bis zum 01.10. so so unterkühlt bleibt? Ich zahle ja schließlich WARMmiete und nicht kaltmiete, und nicht gerade wenig..Seit Tagen friere die ganze Zeit, obwohl ich sehr warm angezogen bin, und mein Kind friert ebenfalls. Meine Finger sind eiskalt und fast schon gelb, das ist sehr belastend , da ich stundenlang am PC arbeite (im Homeoffice). Übrigens, wir haben keine Gasheizung, sondern Fernwärme.

Als ich im Krankenhaus lag… die Senioren waren nur am fieren und ich am schwitzen.

Woran liegt das?