ich habe 1 Jahr durch gekifft jeden Tag sehr viel so 3g am Tag an machen auch bis zu 10g. im Mai 2024 habe ich aufgehört aber durch das aufhören Kamm mir ein Brummen in den Ohren Tinitus ähnlich. Nun kiffe ich nicht mehr kriege es aber an manchen Nächten immer noch

auch wenn ich viel trinke kriege ich das Nachts auch was soll ich machen

(ps: War schon beim Arzt er hat nur gesagt ich bin zu gestresst )

bitte brauch ein paar Tipps oder Erklärung

Wenn ich jetzt aufhöre?

Wird sich nach einiger Zeit wieder alles erholen: Nase, Magen, Immunsystem usw...

Vor 2 Tagen habe ich normal gedamft( keiner dieser müll billig teilen aus China mit 12.000 Zügen) und ich habe mich etwas übel gefühlt. Als würde ich gleich Kotzen müssen. heute habe ich eine leichte Zigarette geraucht und ich habe nichgmal arg auf Lunge geraucht und aufeinmal kam wieder das gefühl.

Wie werde ich das los oder was ist das überhaupt?

Danke

ich habe 1 1/2 Monate täglich joints geraucht und habe jetzt seit 2 Tagen keinen mehr geraucht und mir ist entweder zu warm oder zu kalt dazu habe ich Bauchschmerzen und Kopfschmerzen jetzt frage ich mich ob das Entzug ist oder nicht

Hallo wie schon oben beschrieben ich habe nun leider fast 6 Monate dieses Mistzeug geraucht,in sehr kurzen Intervallen (1 Stunde ca 3-4 Zigaretten) und bin nun am überlegen wie ich davon am einfachsten wieder weg komme.. Habe für heute Abend und morgen vorübergehend mal HHC Blüten geholt diese dämpfen zwar etwas den Entzug aber trotzdem habe ich Frieren,Schweißausbrüche,Magenkrämpfe.. und extremen Suchtdruck... Jemand wirklich einen hilfreichen Tipp wie man den Körperlichen bzw Psychischen Druck irgendwie in den Griff bekommt?

Guten Morgen.

Geburtsjahr 1972!

Ich nehme seit meiner Jugend Coffein und Nikotin zu mir. Seit ich 21 war habe ich gekifft. Coffein in jeglicher Form war mein Begleiter, dazu Zucker und THC. Durch sehr starke Schmerzen nehme ich starke Tabletten.

Hinzu kommt: Solian, Lamotrigin und Citalopram!

Da ich jedoch seit 1984 Bipolar erkrankt bin, befürchte ich, dass das alles zu viel für meinen Körper ist!

Ich fange jetzt eine Entzugs - und Langzeittherapie bei der Caritas an, die mir ihre Hilfe angeboten haben!

Da mein Körper jedoch über viele Jahrzehnte die Drogen zu sich nahm, weiß ich nicht, wie Köper und Seele darauf reagieren könnten.

Ich habe in meiner Frühkindheit schwerste Traumata erlebt! In einer Psychoanalyse habe ich damals - 1989/90 alles mit dem Therapeuten herausfinden können und ich habe meinen Stiefvater angezeigt! Der erste ist leider schon tot! Ihn hätte ich gerne noch dran bekommen, denn er hat mein komplettes Leben zerstört!

Durch das, was er mir antat, wurde ich durch eine Retraumatisierung durch den zweiten Stiefvater bipolar krank. Denn mein richtiger Vater hatte mir für diese Krankheit bereits schon die Gene hierfür vererbt, da er diese Krankheit selber hatte.

Ich lernte meinen Vater erst mit 18 im Heim kennen!

Er verschwieg mir bis zu seinem Tod, dass er psychisch krank war. Ich habe es durch meine Recherche über sein damaliges Seniorenheim herausbekommen. 😪

Kann ein kalter Alkoholentzug tödlich sein? Weil ich habe auf Google gelesen das es Tödlich sein kann.

Kann ein kalter Nikotinentzug tödlich sein?

Hallo.

Habe mir vorgenommen absofort meinen Alkoholkonsum drastisch zu ändern. Bin jung , top Fit und möchte das auch bleiben.

Aktuell trinke ich im Durchschnitt 4-5 Bier täglich. Das ganze aber nur Abends.

Ich habe auch kein Problem jeden Tag ein Feierabendbier zu trinken. Nur ebend nicht immer 5.

Jetzt dacht ich mir ich lass den Alkohol einfach mal 1 - 2 Wochen weg. Auf was muss ich mich Einstellen. Wenn man danach im Internet recherchiert sollte man sofort in eine Klinik aber ich denke das bei ist bei dieser Menge etwas übertrieben oder ?

Hat hierzu jemand Erfahrung ?

Hey,

ist eine komische Frage, aber ich habe heute erfahren, dass ich am 16.11 ein Kickboxen Turnier habe, aber da ich so 4-5 Zigaretten am Tag rauche ist meine Ausdauer natürlich echt scheiße.

Denkt ihr die wird bis dahin okay sein, wenn ich ab heute gar nix mehr rauche und viel Ausdauertraining mache?

Besonders interessiert ich mich das bei Speed/Pep

Stimmt es das wenn man zb 1 Jahr Koks nimmt das Gehirn dann auch 1 Jahr braucht um sich zu entwöhnen?

Spreche da eher die Rezeptorenn an.

Die Frage geht an alle Leute, die wirklich abhängig von Cannabis waren, und täglich über einen langen Zeitraum gekifft haben.

Ich habe 3 Jahre dauerhaft wirklich viel gekifft, und bin seit 8 Monaten clean.

Trotzdem merke ich, dass es psychisch Spuren hinterlassen hat, wenn ihr wisst was ich meine.

Hat jemand von euch Erfahrungen gemacht?

Ich rauche recht aktiv. allerdings bekomme ich leider keine nikotinschocks mehr. weil ich es halt gewöhnt bin. Wie lange muss ich jetzt pausieren bis ich wieder ein Nikotinschock bekomme. Bitte keine antworten wie z. b. Rauchen ist ungesund. Hör auf

Ritzen mit einem Messer, oder

Alkohol Konsum, oder

Schlaf Entzug

Wenn ja wie lange habt ihr konsumiert und wie lange habt ihr gebraucht davon weg zu kommen ?

Hallo zusammen! Ich möchte jetzt mit dem Rauchen aufhören und das sofort und für immer! Gleichzeitig bin ich aber übergewichtig und möchte gerne 20 KG abnehmen.

nun meine Angst, nehme ich zu, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre? Sollte ich beides gleichzeitig tun? Was sagt ihr? LG

Ich rauche jetzt schon seit... keine Ahnung... 3 oder 4 Jahren nicht mehr? Habe den ganzen Tag gearbeitet heute, gerade gegessen und jetzt hab ich auf einmal soooo Lust zu rauchen... Nicht mehr normal.

Ich denke, wenn man ein mal ein Raucher war, ist man das ein Leben lang. Man hat sein Suchtzentrum irgendwie so nachhaltig manipuliert mit diesem Gerauche, dass das einen nicht mehr loslässt.

Wie geht's euch damit?