Extreme Reaktion auf Kleinigkeiten in Kennlernphase beim Dating (mit Typen)? Selbstwertgefühl?

Folgendes: Ich w,19 habe ein ganz großes Problem, was ich jz schon mehrfach bemerkt habe..

Immer wenn ich einen Typ date, habe ich oft extremen Stress. Besonders bei Insta und Social Media etc. Wenn ich ihn dort habe, checke ich oft seine Followings ab und merke auch schnell wenn er aufeinmal vielen neuen Mädchen an einem Tag folgt oder die ihm.. Ich weiß das sollte mich nix angehen, aber ich überdenke immer direkt alles: ob es ein Player sein könnte der mich verarscht oder so und rede mir immer direkt alles schlecht so vonwegen, der meint es bestimmt eh nicht ernst sonst würde er sich nt mit dir treffen und so..

Hatte mit dem Junge bisher ein Treffen und wollten uns morgen nochmal treffen, er hatte mir auch nach dem 1. Treffen direkt geschrieben, dass er es nice fand und schreibt mir eig auch täglich bei Whatsapp.. aber da sind immer diese steigenden Followings bei Insta und mein Selbstwert sinkt gefühlt immer mehr (hoffe man versteht was ich meine)

Ich überdenke alles, was in der Vergangenheit mir selber auch schon eine Datingphase komplett kaputt gemacht hat. Ich denke mir, es wird doch eh wieder NICHTS, wenn er dich erstmal kennenlernt und da ist IMMER diese Angst komplett hintergangen zu werden ( besonders wegen Social Media) Habe immer das Gefühl mich nt richtig öffnen zu können und auf der Hut zu sein, weil die Person ja eh wen besseres als mich findet. Hatte auch nie eine Beziehung und Angst davor, verletzt zu werden, dabei finde ich ihn eig sehr sympathisch.

Was kann ich dagegen tun? Hilfe bitte

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