https://www.msn.com/de-de/gesundheit/other/forscher-entdecken-n%C3%A4hrstoffe-die-das-gehirn-fit-halten/ar-BB1npeNl?ocid=msedgdhp&pc=U531&cvid=39ffb2600d56462aa4b1f06a666386aa&ei=19
Bei der Gruppe, deren Gehirn langsamer alterte, stellten die Forscher ein bestimmtes Nährstoffprofil fest. Die vorteilhaften Nährstoff-Biomarker im Blut waren eine Kombination aus Fettsäuren, Antioxidantien und Carotinoiden
Wirksamste Antioxydantien: Himbeeren, Ellagsäure aus Himbeerblätter und Erdbeerblätter