Wieso bin ich aufeinmal so glücklich?

Hey, mein Name ist Aylin & ich bin 13 Jahre alt.

Also seit Sommer 2018 fing bei mir eine schreckliche Phase an. Ich hatte auf nichts Lust, sah kein Sinn im Leben, war total antriebslos, fühlte mich einsam, fühlte mich leer & niedergeschlagen, war nur müde , ich isolierte mich & schmiedete Suizidpläne. Ich war mir sicher, dass ich nie 18 werde , weil ich mich schon davor umbringen würde. Ich war völlig kaputt. Dieser ganze Zustand war jeden Tag. Ich konnte nicht mehr vom Bett aufstehen ( klar, ich konnte noch zur Schule, aber nach der Schule habe ich mich direkt ins Bett gelegt & habe bis zum nächsten Morgen geschlafen). Ich war auch deshalb beim Arzt & er konnte alles was physisch war, ausschließen. Er meinte ,,Körperlich bist du völlig gesund, du leidest jedoch unter Stress, was sich auf deine Psyche schlecht auswirken kann.“
Dabei litt ich damals nicht wirklich unter Stress. Diese Phase kam einfach aus dem NICHTS.

Naja & jetzt, seit ca 8 Tagen fühle ich mich sehr gut. Es ist, als ob diese Phase endlich vorbei wäre. Ich stehe bereits um 13 Uhr vom Bett auf & telefoniere mit Freunden oder spiele mit meinem Bruder Fifa 20. Ich spüre einfach, dass ich lebe. Ich bin hellwach & nicht mehr so antriebslos. Ich fühle mich nicht mehr so einsam & weiß , dass ich Freund habe. Ich bin voll glücklich.

Ich bin dankbar, für jeden Tag, an dem ich nicht diese Phase durchmachen muss . Aber ich frage mich, weshalb die Phase aufeinmal verschwunden ist. Normalerweise ist diese Phase im Sommer & Frühling besonders schlimm für mich gewesen. Aber wie gesagt, ich fühle mich im Moment richtig gut. Ich habe zwar noch bisschen Suizidgedanken(die jedoch nicht mehr akut sind) , aber sonst ist alles perfekt.

Woran kann es liegen? Kann diese Phase zurückkehren?

Lg

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Liebe aylin, ich hoffe es geht dir gut. obwohl deine frage schon 4 jahre her ist möchte ich trotzdem eine antwort geben für diejenigen, die sie heute lesen und etwas ähnliches erleben.

Bei mir war es fast genauso. Ich war kein glückliches kind und mir ging es grottenschlecht in der pubertät, hatte extremen selbsthass und suizidgedanken. Und dann mit 14/15.. war es auf ein mal weg. Es war ein völlig neues lebensgefühl! Dennoch hatte ich angst, dass diese "depressionen" (undiagnostiziert) zurückkehren. Jetzt bin ich 19 und mir geht es super. Ich denke, das war einfach eine langjährige depressive phase. Also für die jenigen denen es plötzlich besser geht: habt keine angst. Nur weil es mal schlimm war wird es nicht wieder schlimm! Alles Liebe und Gute an alle die das lesen :)

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Sie will sich mit dir als freund treffen.

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Mit "auf Mädchen bezogen" meinst du wohl an Mädchen adressiert?

Also es wäre sicherlich sinnvoll vorher mal zu reden, zb auch was einem gefällt oder was für Grenzen man hat, bzw wie viel Erfahrung man bereits hat?

Und ein Vorspiel würde ich auf jeden Fall empfehlen, da Frauen in der Regel erheblich länger brauchen als Männer. Oral und Fingern zählt zum Vorspiel, aber sollte nicht das erste sei was man macht, man tastet sich ja ran.

Es ist auf jeden Fall schon mal gut, dass du dich erkundigst und dir Mühe geben willst, dass ist eine gute Voraussetzung.

Ich muss aber auch sagen dass ich auf diesem Feld kein Experte bin, also kann ich nicht aus Erfahrung sprechen, nur angesammelten Wissen. LG

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75 A

Was geht es dich eigentlich an, was andere Frauen mit ihrem Körper machen? Ist doch irrelevant was du oder andere Männer schön finden... das zählt auch, wenn es um deine Freundin geht. Sie ist ja nicht dein Eigentum😬

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13.1km/60 min -> gerade richtig

Wie krank bist du denn drauf du Maschine das ist ja kein Joggen mehr so schnell wie du läufst

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Wenn es dir so weh tut dann mach lieber Schluss. So kleine dinge wie nicht zuhören mögen zwar anfangs trivial scheinen aber sowas häuft sich mit der Zeit. Wenn du deinem Partner sagst "hey, das stört mich, bitte ändere dass" und sie dass nicht tun, sagen sie auch irgendwie aus "ist mir egal wie du dich fühlst", auch wenns vielleicht nicht absicht ist. Ihr könnt ja noch Freunde bleiben :) Aber manchmal ist es besser loszulassen als vehement zu versuchen es noch aufrechtzuerhalten und daran kaputt zu gehen

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Nein. Außerdem verbrennst du mit dendn 48kg und 1,60 ganz sicher nicht 2100, lol. Vielleicht etwas weniger. 1500 ist noch zu wenig für dich. Versuch es doch mal mit 1800. Kann sein, dass dein stoffwechsel sich verlangsamt hat wenn du schon lange im kaloriendefizit bist. Aber krieg keine panik. Wenn du merkst dass du zunimmst, versuch dich vllt zu steigern und steige wieder auf 1200 kcal, nach 1 woche mal 200 mehr usw. Außerdem sollte man nie unter 1000 kcal gehen. Das du bei deinem gewicht überhaupt kalorienzählst und dann noch so übertreibst kommt mir krankhaft vor. Man sollte ein kaloriendefizit von 250 bis zu 500 haben, aber nicht -wenn du wirklich 2100kcal täglich verbrennen solltest- ein defizit von über 1000. Bitte such dir hilfe und rede zb. Mit deinem arzt darüber wieviel essen für dich gesund ist.

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Das ist echt blöd. Ich finde es ein bisschen lächerlich dass die Eltern zb so strenge Grenzen setzen wenn ihr bereits 20 seid... Wenn du ihn wirklich liebst und dir mit ihm eine Zukunft vorstellen kannst, kann man eigentlich nur abwarten das sich die Situation ändert und ihr mehr Kontakt haben könnt. Du könntest auch versuchen mit den Eltern zu reden aber wenn sie schon so streng sind werden die dann bestimmt wütend... Wenn du wirklich keinen Sinn mehr siehst in dem ganzen, versuch doch mal mit deinem Freund darüber zu reden und vorzuschlagen dass eure Beziehung so einfach keinen Sinn mehr macht und dass ihr vllt Freunde bleiben solltet. Ist halt jetzt deine Entscheidung. Frag dich: Liebe ich ihn so sehr, das ich trotz wenig Kontakt von dieser Beziehung profetiere? Oder schadet es mir eventuell sogar, weil ich meine Liebe zu ihm nicht wirklich ausleben kann? Oder ist es mir das ganze einfach nicht wert und ich kann mir eine Zukunft mit ihm eh nicht vorstellen?

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Da hab ich leider keine Ahnung. Versuch doch einfach herauszufinden was du in deiner Freizeit gerne machst und verbring einfach generell weniger Zeit am PC. Und setze dir zb. Ein Limit das du halt einmal die Woche (...). Ist ja nichts schlimmes, das ist ganz natürlich. Aber zu viel ist natürlich Uch nicht gut...

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Wenn du weißt, dass er glücklich ist, versuch vielleicht jemand Neuen kennenzulernen, der deine Gefühle erwidern kann. In jedem Fall versuch auf keinen Fall den Mann zu "verführen" oder so, auch wenn er es auch will. Selbst wenn du verzweifelt bist und es dich richtig anfühlt. Das wird seiner Frau und wenn er Kinder hat den Kindern unglaublich weh tun und wenn du ein Gewissen hast wirst du sicherlich Schuldgefühle haben. Du könntest mit ihm reden und ihm deine Gefühle beichten. Wenn er sich auf dich einlässt sag am besten das er erst mit seiner Frau Schluss machen soll!

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Am arbeitsplatz sollte man oft aufpassen. Wenn man seine Kollegen wirklich nur als Kollegen und nicht als Freunde kennt, sollte man sich lieber zurückhalten und keine privaten gespräche in der Art führen. Du hast nichts falsches gemacht! Aber es gibt manche Leute bei denen man echt aufpassen muss und wegen denen arbeit überhaupt keinen spaß mehr macht. Also lass sowas lieber und mach das bei deinen Freunden😉

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Also ich finde 2 zu 100% besser! Es hat einfach eine sooooo viel bessere, ausgeklügelte story mit mehr charaktären. Ich finde das konzept mit den farben das man zu coloria gehen muss mit fotos total interessant. Es gibt eine viel größere map und somit größeren Spielraum und mehr Möglichkeiten. Man kann am bahnhof jederzeit verreisen oder so. Der dritte teil ist einzig und allein in so sachen wie grafik oder praktischheit besser. Man kann halt viel mehr im lager haben und kann Kunden sagen das sie warten sollen und so. Aber die story ist einfach scheiße und uninteressant und geht viel langsam voran. Es gibt auch zb den Club oder dieses Haus wo man zimmer dekorieren kann nicht mehr! Und die grafik hat sich eh kaum verändert eigentlich. Man merkt halt das sie nur noch geld machen wollen und sich deutlich weniger Mühe gegeben haben.

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Naja, wenn sie sich treffen will, ist sie ja wohl interessiert! Vielleicht ist ihr das aussehen nicht das wichtigste (das heißt jetzt nicht, dass du hässlich bist, sondern halt nicht ihr typ) aber sie denkt vom Charakter her würdest du zu ihr passen und sie will dich halt treffen weil sie denkt sie könnte gefühle für dich aufbauen, und dann ist aussehen ja eher nebensache.

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Naja, was mögen die denn so? Je nach dem kann man da zb so sachen schenken wie ein set mit so einem Planer, Textmarker, Kulli.. wenn du da schöne sachen kaufst und dss schön zusammen steckst, sieht das sicher gar nicht so schlecht aus. Oder halt so Gesichtsmaske und sowas, ist aber alles eher für Frauen.. für Männer fände ich es ganz sinnvoll wenn du beispielweise mal deine mutter oder die Partnerin deines partners fragst, was die so mögen. Vielleicht sammeln die ja was! Sonst auch gut sind so sachen wie karten oder zb spiele die das gehirn trainieren. Oder wie wäre es mit so einem puzzle mit ganz vielen teilen? Deine cousine freut sich sicherlich über sachen wie nagellak oder washi tape, das passt eig zu fast jedem alter. Und deinem bruder kannst du vllt ein shirt oder einen pullover kaufen in seinem Kleidungsstil. Für die größe musst du ja nur in den schrank gucken. Musikboxen oder so sind auch für jeden geeignet, sowie handyhüllen und kopfhörer. Hoffe es ist was dabei.

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Ich bin nur mit einem Mädchen befreundet weil ich keine anderen Freunde habe. Sie ist aber sehr selbstverliebt und ein ziemliches A*schloch. (Gibt mir z.B. Sachen nicht die ich brauche einfach nur, weil sie es kann, macht nichts was keinen Vorteil für sie hat und bemüht sich nie). Ich werde nach der Schule Kontakt mit ihr abbrechen. Sei nett zu Leuten wenn du nicht alleine darstehen willst. Keiner mag Egoisten. Ich zb pflege meine Freundschaften und gehe mache auch mal anstrengende Sachen um nett zu sein oder jemanden eine Freude zu machen

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