Ja, es ist schon vieles gesagt (geschrieben), was ich auch denke, zu dieser Frage eine Antwort zu sein. Es ist wirklich so, dass die eigenen "ich nenne es mal Energien", da man z.B. von kriminellen .., spricht, anständige Energien habe ich noch nicht gehört, aber ich denke in diesem Zusammenhang ist es transparent, jedenfalls die eigenen.. unbewusst auf andere projeziert, da man nur sich selbst wirklich kennen kann und das noch nicht mal. Es ist ein Phänomen. Ich glaube gerne an das Gute im Menschen, obwohl ich es dank besseren Wissens, durch Erfahrungen nicht sollte, da ist aber etwas in mir, was daran zweifelt, ob das erlebte wirklich von "bösen Menschen" sofern es sie gibt, oder meiner Interpretation von mir nicht bekannten Situationen, bzw. Beweggründen ander Menschen und die daraus resultierenden Handlungen kommen. Immer wieder positiv denken, denn andere haben auch Sorgen, Probleme, etc....

L.G.

Ist ja niedlich:-) Ich habe zwar von der Zucht keine Ahnung, aber Zebrafinken hatte ich in den 80ern zusammen mit Japanischen Möwchen gehalten, war Krach wie Ozzelot und das Zimmer ( freiflieger ) "Dresden 45" Sorry aber echt wild. Was ich meine ist, das diese sich gut vertragen haben.

L.G.

Du brauchst keinen Termin, aber du musst unbedingt "sofort", am besten noch am Tag, an dem du Arbeitslos wurdest zum Arbeitsamt und dich Arbeitssuchend melden. Dann bekommst du einen Antrag, auf dem ein Stempel mit Datum ist. Und das ist das wichtige, denn ab diesem Datum bekommst du A-Geld.

L.G.

Ich denke, das es am besten ist, auch wenn sie es nicht zeigt, wenn du einfach nur für sie da bist. Es lässt sich leider nicht ändern und Worte fehlen auch mir. Mir graut schon davor, wenn mein Kater mal ... Mach auf keinen Fall den Versuch, sie mit einer anderen Katze zu überraschen, bis sie nicht selbst den Wunsch bewusst, oder unbewusst äussert, denn die Trauer muss sein und braucht seine Zeit. Mein Beileid

L.G.

Ihn fragen, was er 'wirklich' für problematisch hält und was er tun würde, um diese, sofern er denn welche nennt, ausser die in der Fragestellung, zu lösen bzw. aus der Welt zu schaffen. Denn anscheinend, so würde ich ihm sagen, hast du keine wirklchen, da dich Gegebenheiten stören, ja sogar aufregen, die andere Menschen auf Grund eigener, wichtigeren Sachen, als Subjektiv erachten. Andererseits würde ich mit dem Menschen, ohne das er es merkt, soviele Gesprächsthemen anreißen, bis ich meine, Inteesse geweckt zu haben und damit in die Tiefe gehen. Denn ich kann mir schwerlich vorstellen, das er in stillen Stunden nicht über irgendetwas nachdenkt und, oder Sehnsüchte nach irgendetwas hat, aber es selbst nicht zu artikulieren vermag. L.G.

Hi, das allerwichtigste beim Bodybuilding ist, sich c.a. 20 Min lang vor dem 'eigentlichen' Training aufzuwärmen. D.H.: Wenn du ein Trimm-rad hast, 10 Min. Radfahren, Liegestützen, Situps, dann zwischendurch die Muskeln durch 'schütteln aller Extremitäten auflockern, usw. Dann sei noch gesagt, weil ich nicht weiss, wie weit du bist, auf deine Ernährung zu achten. Wenn du, das ist meistens zu Anfangs so um die 5 - 10 Monate, viel Kohlenhydrate zu dir zu nehmen. Diese findest du in Kartoffeln, Nudeln, usw... Zurück zum Training: Nach dem aufwärmen würde ich mir ein Heft nehmen, um alle Trainings-einheiten zu notieren, denn so siehst du deine Erfolge, was die Gewichte betrifft. Du kannst, wenn du willst, jeden Tag trainieren. Nur dann würde ich die Tage, bzw. die Muskelgruppen die du trainierst immer einen Tag ruhen lassen und die anderen an dem Tag bearbeiten, wenn die anderen ruhen. Anfangen würd ich mit immer 3 Sätzen, z.B. Langhantelstange (Bizeps) . Die gibt es gekrümmt, für den äusseren Bereich und Gerade für den obeen Bizeps. 1 Satz besteht aus c.a. 10 Wiederholungen, mit dem Gewicht, mit dem du das gerade so eben schaffst. Nach dem 1. Satz, ne kurze Pause, dann den 2. , Pause, dann den 3. Und so machst du es mit jeder Muskelgruppe. Vergiss den Latissimus und den Delta nicht, denn das wird gerne gemacht. Halt durch, hab ich auch :.-) L.G.